Лента последних новостей в России и мире
1638 | 0

Польза фруктов доказана китайскими учеными

Польза фруктов доказана китайскими учеными
  • Исследователи из Китая доказали пользу фруктов с помощью 500 тысяч добровольцев.

В течение семи лет ученые из Китая совместно с исследователями из Оксфордского университета проверяли теорию о пользе фруктов. Исследование показало, что регулярного потребление фруктов способно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

В исследовании приняли участие полмиллиона жителей Поднебесной. Ученые наблюдали за рационом питания, образом жизни и уровнем физической активности добровольцев. Также никто из участников изначально не имел проблем с сердечно-сосудистой системой и не принимали гипотензивных препаратов. В ходе эксперимента, медики тщательно следили за их здоровьем.

Результаты исследования показали, что ежедневное употребление 100 г фруктов на треть снижает риск смерти от инфаркта и инсульта. Такая зависимость прослеживалась и у мужчин, и у женщин.

Мария Фролова.

Подпишитесь и следите за новостями удобным для Вас способом.