Сегодня 22 октября 2018 г., понедельник, 18:42USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Обнаружена неожиданная польза физических упражнений

15 июля 2018
hits 1130

Открытие ученых из канадского Университета Макгилл позволит ускорить реабилитацию пациентов после инсульта или получивших травму.

В ходе эксперимента, в котором приняли участие 25 добровольцев, удалось обнаружить необычный полезный эффект от физических упражнений.

Участникам исследования предложили использовать динамометр для управления постоянно перемещающимся курсором между красными прямоугольниками на экране монитора. Высота подъема курсора при том зависела от силы нажатия на динамометр.

После выполнения этого задания половина добровольцев отдыхала, а другая выполняла физические упражнения. Ученые в это время при помощи электроэнцефалографии следили за активностью мозга испытуемых.

Спустя 30, 60 или 90 минут после череды упражнений или отдыха участникам надо было выполнить сжатую версию предыдущей задачи: от них требовалось только несколько раз нажать на динамометр с силой, достаточной для того, чтобы «тронуть» курсором определенные прямоугольники.

Через восемь и 24 часа участники повторили выполнение первой задачи.

Выяснилось, что группа, выполнявшая физические упражнения, эффективнее и с меньшей мозговой активностью повторяли задачу, чем те, кто отдыхал. У тренировавшихся навык отлично сохранился даже спустя сутки. Это свидетельствует о лучшей консолидации моторной памяти.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com

Просмотров: 1130
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Найдена оригинальная замена сексу
Исследование специалистов туристической компании Contiki продемонстрировало интересные результаты.
20 октября 2018
Владимир Путин назвал виновника трагедии в Керчи
По мнению Владимира Путина, виновником массовой бойни в Керчи, устроенной студентом 4-го курса политехнического техникума является глобализация.
18 октября 2018
Стала известна причина взрыва в колледже в Керчи
Чрезвычайное происшествие в политехническом колледже в Керчи произошло из-за неустановленного взрывного устройства.
17 октября 2018
За убийством саудовского журналиста наблюдал консул Саудовской Аравии
Пропавшего саудовского журналиста Джамаля Хашкаджи пытали и обезглавили в присутствии консула королевства в Турции. Об этом сообщает издание «Известия».
17 октября 2018
Красноярский чиновник посоветовал обманутым дольщикам самим достроить жильё
Обманутым дольщикам стоит за свой счёт закончить строительство дома. Кроме того, лучше «бросить 200 тысяч мимо», но при этом остаться живым и здоровым, считает Евгений Ганчуков, занимающий пост замминистра строительства Красноярского края.
17 октября 2018
Шторм повернул водопад вспять
Уникальное природное явление можно было наблюдать на шотландском острове Скай.
15 октября 2018
Загрузка...