Обнаружен простой способ стать здоровым — Мир новостей
Сегодня 21 февраля 2019 г., четверг, 16:18USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Обнаружен простой способ стать здоровым

26 мая 2017
hits 6723
  • Улучшить свое самочувствие и укрепить здоровье в целом помогут обливания холодной водой по утрам, заявили американские иммунологи со ссылкой на результаты последнего исследования.

Группа добровольцев в ходе эксперимента, который проходил в США, ежедневно на протяжении месяца принимала холодной душ после пробуждения.

Медики заметили, что процедура способствовала тому, что у участников повышались жизненная энергия, концентрация внимания и аппетит. Обливания душем положительно отражались на общем состоянии здоровья, люди начинали чувствовать себя бодрее.

Как отметили специалисты, прохладные обливания по утрам в течение двух минут вызывают короткий стресс, который, в свою очередь, благотворно влияет на активность клеток. Это помогает организму восстановить иммунитет, что снижает риск возникновения различных простудных заболеваний.

После душа ученые рекомендуют принимать напитки, сохраняющие молодость.

Людмила Петрова.

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Тихий океан становится опасным для человечества
Американские учёные обнаружили на дне Тихого океана гигантские скопления газов. Если они поднимутся на поверхность, то планете грозит климатическая катастрофа.
16 февраля 2019
Бои усиливаются на всех фронтах Новороссии
В ДНР готовятся к массированным атакам украинской армии.
14 февраля 2019
В России появятся ментальные инвалиды
В российском законодательстве появится термин «ментальный инвалид». С таким заявлением выступил замглавы Минтруда Григорий Лекарев в рамках Российского инвестиционного форума в Сочи.
15 февраля 2019
НАТО наращивает свое присутствие на Украине
Военные транспортные самолеты США разгружаются в киевском аэропорту «Борисполь».
15 февраля 2019
Работодателям придётся платить штраф за упитанных сотрудников
В России могут ввести новый штраф. Его будут платить работодатели, если в их компании работают тучные сотрудники. Подобные меры применяются в Японии. Если обхват талии работника превышает 90 сантиметров, то его отправляют на консультации, а начальство штрафуют.
18 февраля 2019
Запад озадачен русскими скоростями
Британская пресса назвала российскую ядерную беспилотную торпеду «убийцей флотов».
сегодня в 08:16
Загрузка...