Лента последних новостей в России и мире
1345

Нутрициолог рассказала, как нужно питаться зараженным «ковидом»

Нутрициолог рассказала, как нужно питаться зараженным «ковидом»

Нутрициолог и член Национального общества диетологов Ольга Деккер в эфире телеканал «Звезда» рассказала, как необходимо правильно питаться во время перенесения коронавирусной инфекции в домашних условиях.

Деккер посоветовала сделать так, чтобы в рационе были белки, жиры, а также сложная группа углеводов. Также необходимо поддерживать уровень глюкозы в крови, для чего можно есть продукты, в которых содержатся углеводы из легкой группы.

На восстановительном этапе после перенесенного заболевания нужно употреблять белковую пищу, цельнозерновые продукты и сезонные овощи и фрукты.

Вячеслав Коротин.

Фото: Pixabay.com

Подпишитесь и следите за новостями удобным для Вас способом.

Поделиться
Обсудить тему