Невероятно: чистить зубы нужно в темноте — Мир новостей
Сегодня 22 февраля 2019 г., пятница, 00:24USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Невероятно: чистить зубы нужно в темноте

5 ноября 2015
hits 1167

После проведенных экспериментов, британские ученые пришли к выводу, что чистка зубов дает наибольший эффект, если ее проводить в полной темноте. 

Эксперты считают, что проведение этого обязательного вечернего ритуала оптимально подготавливает организм для здорового и крепкого сна.

Профессор Оксфордского университета Рассел Фостер обращает внимание на то, что человек более трети своей жизни проводит во сне. Вечерняя чистка зубов является ритуалом, предшествующим сну, а свет электрических ламп может нарушить этот процесс. Такие резкие изменения в состоянии организма, отмечает ученый, могут негативно отражаться на здоровье.

Профессор также подчеркивает, что подобный биологический сбой в организме характерен для зимнего периода, и объясняется тем, что происходит существенное сокращение светлого времени суток. Несмотря на это человеку приходится работать, хотя организму уже требуется отдых. Таким образом, результаты данного исследования демонстрируют то, что на человеческий организм пагубно влияет регулярное использование искусственного освещения в вечернее и ночное время.

Александр Николаев.

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Тихий океан становится опасным для человечества
Американские учёные обнаружили на дне Тихого океана гигантские скопления газов. Если они поднимутся на поверхность, то планете грозит климатическая катастрофа.
16 февраля 2019
Запад озадачен русскими скоростями
Британская пресса назвала российскую ядерную беспилотную торпеду «убийцей флотов».
вчера в 08:16
В России появятся ментальные инвалиды
В российском законодательстве появится термин «ментальный инвалид». С таким заявлением выступил замглавы Минтруда Григорий Лекарев в рамках Российского инвестиционного форума в Сочи.
15 февраля 2019
Работодателям придётся платить штраф за упитанных сотрудников
В России могут ввести новый штраф. Его будут платить работодатели, если в их компании работают тучные сотрудники. Подобные меры применяются в Японии. Если обхват талии работника превышает 90 сантиметров, то его отправляют на консультации, а начальство штрафуют.
18 февраля 2019
НАТО наращивает свое присутствие на Украине
Военные транспортные самолеты США разгружаются в киевском аэропорту «Борисполь».
15 февраля 2019
Приватизация возвращается?
С начала 90-х у властей регулярно вспыхивает зуд и чешутся руки хоть что-нибудь продать из имущества. Как у некоего Альхена из бессмертных «Двенадцати стульев».
16 февраля 2019
Загрузка...