Сегодня 20 июля 2017 г., четверг, 15:57USD 59.08 -0.1595EUR 68.00 -0.2725
Лента последних новостей в России и мире

Невероятно: чистить зубы нужно в темноте

5 ноября 2015
hits 736

После проведенных экспериментов, британские ученые пришли к выводу, что чистка зубов дает наибольший эффект, если ее проводить в полной темноте. 

Эксперты считают, что проведение этого обязательного вечернего ритуала оптимально подготавливает организм для здорового и крепкого сна.

Профессор Оксфордского университета Рассел Фостер обращает внимание на то, что человек более трети своей жизни проводит во сне. Вечерняя чистка зубов является ритуалом, предшествующим сну, а свет электрических ламп может нарушить этот процесс. Такие резкие изменения в состоянии организма, отмечает ученый, могут негативно отражаться на здоровье.

Профессор также подчеркивает, что подобный биологический сбой в организме характерен для зимнего периода, и объясняется тем, что происходит существенное сокращение светлого времени суток. Несмотря на это человеку приходится работать, хотя организму уже требуется отдых. Таким образом, результаты данного исследования демонстрируют то, что на человеческий организм пагубно влияет регулярное использование искусственного освещения в вечернее и ночное время.

Александр Николаев.

Просмотров: 736
Поделиться

Полезная информация

Загрузка...


Загрузка...
Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.