Доцент кафедры педиатрии с курсом детских инфекционных болезней Медицинской академии Крымского федерального университета Ольга Лебедева рассказала, что долгая домашняя самоизоляция становится причиной гиподинамии и роста детского травматизма. Также весьма опасен резкий выход из режима ограничений.
Врач отметила, что во время введенного режима самоизоляции количество пациентов на приемах у педиатров уменьшилось. А вот детские ортопеды и травматологи загружены не меньше прежнего. К ним приводят детей с ушибами, вывихами и другими бытовыми травмами. Находясь длительное время вместе с детьми в домашних условиях, родителям необходимо быть постоянно начеку.
По словам Лебедовой, и родителей, и педиатров также очень беспокоит снижение двигательной активности подрастающего поколения. Взрослым нужно позаботиться о там, чтобы гиподинамия у детей не нарастала, что весьма сложно осуществить на практике, учитывая увлеченность детей гаджетами и дистанционное обучение.
Эксперт отметила, что для детских организмов будет стрессом резкое снижение физической активности, а затем неизбежный резкий её всплеск. Уровень физической нагрузки, обычный для детей до периода самоизоляции, после снятия ограничений будет им «не по плечу из-за детренированности». Возвращаться к прежним нагрузкам следует постепенно. А чтобы не терять физическую форму, ребенку надо заниматься регулярно заниматься физкультурой дома.
Вера Сергеева.
Фото Pixabay.com
