Сегодня мы предлагаем воспользоваться льготными условиями для размещения рекламных материалов Вашей компании у нас на сайте и газете "Мир новостей"! Обращайтесь по адресу: adv@mirnov.ru.
Лента последних новостей в России и мире
1391

Названы помогающие справиться со стрессом растения

Названы помогающие справиться со стрессом растения

Специалисты рассказали о растениях, которые являются отличным природным успокоительным средством и помогают снизить уровень стресса.

Одно из самых известных растений с успокаивающим действием — мята перечная, которую можно и использовать как ароматизатор, и употреблять в пищу. Это растение также помогает снизить головную боль, а изготовленные из нее эфирные масла положительно влияют на бдительность.

Отличное природное успокоительное — богатый клетчаткой, фолиевой кислотой и железом черноглазый горох. Недавние исследования американских специалистов из Национального института здравоохранения США показали, что это растение спасает от депрессии.

Также эксперты обратили внимание на ромашку, успокаивающее действие которой уже известно. Кроме того, она будет полезна тем, кто страдает от бессонницы.

В список попала также вечерняя примула, в которой содержится триптофан, используемый при производстве естественного антидепрессанта — гормона серотонина.

Снизить уровень стресса и усталости поможет и орегано, используемое в качестве лекарства при простуде, головных и болях в мышцах.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com.

Подпишитесь и следите за главными новостями удобным для Вас способом.

Комментарии (0)