Лента последних новостей в России и мире
2215

Нас всех спасет доброта

Нас всех спасет доброта

Психологи двух ведущих университетов Великобритании разделили студентов на три группы и дали юношам и девушкам определенные задания.

Людям из первой группы давались рекомендации быть добрее и сочувственнее к себе. Участников второй группы акцентировали делать что-то хорошее любимому человеку. Студентов из третьей группы побуждали быть более критичными к себе.

Во время мысленных упражнений студентов психологи отслеживали такие физиологические реакции, как частота сердцебиения и уровень потоотделения. Далее юноши и девушки подвергались психологическому тестированию по уровню эмоционального состояния.

Победили те, кто должен был быть более добрым и сочувственным по отношению к себе. Они имели лучшие показатели по настроению и общему психологическому состоянию. Худшие показатели были у лиц, которые должны были думать о себе критически.

Елена Хакимова.

Фото Pixabay.com

 

Подпишитесь и следите за главными новостями удобным для Вас способом.

Нам важно ваше мнение!
Поделиться
Обсудить тему
Комментарии (0)