Найден способ омоложения мозга — Мир новостей
Сегодня 19 февраля 2019 г., вторник, 23:24USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Найден способ омоложения мозга

9 февраля 2019
hits 1338

Исследование ученых из Колумбийского университета показало, с помощью регулярных аэробных нагрузок можно положительно повлиять на когнитивные функции мозга и при этом серьезно омолодить его.

В эксперименте участвовали 132 добровольца 20-67 лет, которые в течение полугода 4 раза в неделю занимались разными видами спорта. По истечении этого времени ученые оценили влияние тренировок на память, способность концентрировать внимание, целеполаганию, организацию деятельности. У 94 участников исследования, полностью выполнявших план физических нагрузок, обнаружены положительные изменения.

Ведущий автор работы Яков Стерн отмечает, что, помимо улучшения исполнительных функций мозга, у этих добровольцев увеличивалась толщина в области внешнего слоя мозга. А самыми эффективными оказались занятия аэробикой.

Интересно, что результаты исследования касаются всех возрастных категорий. Более того, с возрастом положительное влияние физических упражнений на организм растет.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Бои усиливаются на всех фронтах Новороссии
В ДНР готовятся к массированным атакам украинской армии.
14 февраля 2019
Тихий океан становится опасным для человечества
Американские учёные обнаружили на дне Тихого океана гигантские скопления газов. Если они поднимутся на поверхность, то планете грозит климатическая катастрофа.
16 февраля 2019
В России появятся ментальные инвалиды
В российском законодательстве появится термин «ментальный инвалид». С таким заявлением выступил замглавы Минтруда Григорий Лекарев в рамках Российского инвестиционного форума в Сочи.
15 февраля 2019
НАТО наращивает свое присутствие на Украине
Военные транспортные самолеты США разгружаются в киевском аэропорту «Борисполь».
15 февраля 2019
Производитель худшего чёрного чая попытался оправдаться
Во вторник Росконтроль обнародовал итоги проверки чёрного крупнолистового чая, которую не прошли такие марки как «Крепкие традиции» и Lipton. Производитель «Крепких традиций» поспешил оспорить выводы Росконтроля и заявил, что его продукция соответствует всем требованиям.
13 февраля 2019
Подайте нефтянке на бедность
Руководство флагмана отрасли - Роснефти - обратилось к президенту с просьбой о льготах.
14 февраля 2019
Загрузка...