Сегодня 22 октября 2018 г., понедельник, 23:00USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Медики рассказали об опасности короткого обеденного перерыва

27 сентября 2016
hits 825
  • Офисные сотрудники зачастую тратят на обед значительно меньше времени, чем рекомендуют медики, что не только негативно отражается на продуктивности и результативности труда, но и является причиной развития ряда серьезных заболеваний, заявляют ученые из Великобритании.

В ходе исследования, в котором принимали участие более тысячи человек, эксперты изучали пищевые предпочтения добровольцев, сообщает издание Daily Mail.

Оказалось, что в среднем обеденный перерыв офисных работников составляет лишь 28 минут, тогда как положенный час используют для отдыха только 17% респондентов. При этом около 66% предпочитает перекусывать бутербродами и обедами, принесенными из дома, прямо на рабочем месте, а 36% участников вовсе не обедают в связи с нехваткой времени.

Медики отмечают, что отсутствие полноценного перерыва в течение рабочего дня неблагоприятно сказывается на здоровье сотрудников и на их творческом потенциале. Производственные будни без своевременного и качественного обеда повышают риск развития болезней сердечно-сосудистой системы, сахарного диабета II типа и ожирения.

Также эксперты предупреждают, что неправильный режим питания существенно сокращает продолжительность жизни.

Людмила Петрова.

Просмотров: 825
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (1)

Добавить комментарий

RSS-лента RSS-лента комментариев

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Найдена оригинальная замена сексу
Исследование специалистов туристической компании Contiki продемонстрировало интересные результаты.
20 октября 2018
Владимир Путин назвал виновника трагедии в Керчи
По мнению Владимира Путина, виновником массовой бойни в Керчи, устроенной студентом 4-го курса политехнического техникума является глобализация.
18 октября 2018
Стала известна причина взрыва в колледже в Керчи
Чрезвычайное происшествие в политехническом колледже в Керчи произошло из-за неустановленного взрывного устройства.
17 октября 2018
За убийством саудовского журналиста наблюдал консул Саудовской Аравии
Пропавшего саудовского журналиста Джамаля Хашкаджи пытали и обезглавили в присутствии консула королевства в Турции. Об этом сообщает издание «Известия».
17 октября 2018
Красноярский чиновник посоветовал обманутым дольщикам самим достроить жильё
Обманутым дольщикам стоит за свой счёт закончить строительство дома. Кроме того, лучше «бросить 200 тысяч мимо», но при этом остаться живым и здоровым, считает Евгений Ганчуков, занимающий пост замминистра строительства Красноярского края.
17 октября 2018
Столетняя британка связала долголетие с секретной добавкой в чай
Жительница Британии Бетти Ньюшем, недавно отпраздновавшая свой 101-й день рождения, рассказала, что прожила так долго из-за того, что ежедневно добавляла в чай секретный ингредиент.
18 октября 2018
Загрузка...