В июне мы предлагаем воспользоваться льготными условиями для размещения рекламных материалов Вашей компании у нас на сайте и газете "Мир новостей"! Обращайтесь к специалистам рекламного отдела по адресу: adv@mirnov.ru.
Лента последних новостей в России и мире
1007

Медики рассказали об опасности короткого обеденного перерыва

Медики рассказали об опасности короткого обеденного перерыва
  • Офисные сотрудники зачастую тратят на обед значительно меньше времени, чем рекомендуют медики, что не только негативно отражается на продуктивности и результативности труда, но и является причиной развития ряда серьезных заболеваний, заявляют ученые из Великобритании.

В ходе исследования, в котором принимали участие более тысячи человек, эксперты изучали пищевые предпочтения добровольцев, сообщает издание Daily Mail.

Оказалось, что в среднем обеденный перерыв офисных работников составляет лишь 28 минут, тогда как положенный час используют для отдыха только 17% респондентов. При этом около 66% предпочитает перекусывать бутербродами и обедами, принесенными из дома, прямо на рабочем месте, а 36% участников вовсе не обедают в связи с нехваткой времени.

Медики отмечают, что отсутствие полноценного перерыва в течение рабочего дня неблагоприятно сказывается на здоровье сотрудников и на их творческом потенциале. Производственные будни без своевременного и качественного обеда повышают риск развития болезней сердечно-сосудистой системы, сахарного диабета II типа и ожирения.

Также эксперты предупреждают, что неправильный режим питания существенно сокращает продолжительность жизни.

Людмила Петрова.

Оставайтесь с нами! Подпишитесь на наши каналы и получайте актуальные и проверенные новости.

Комментарии (1)