Лента последних новостей в России и мире
2041

Медики раскрыли секрет долголетия

Медики раскрыли секрет долголетия
  • Ирландские ученые выяснили, что регулярный секс и сбалансированный рацион питания продлевают жизнь.

Согласно результатам исследований специалистов из Королевского университета Белфаста, активная половая жизнь ведет не только к увеличению продолжительности жизни на несколько лет, но и помогает избавиться от многих широко известных заболеваний.

Так, благодаря сексу в организме лучше усваивается витамин D, а также стимулируется выброс гормона счастья - окситоцина, который улучшает работу мозга.

Исследователи считают, что три половых акта в неделю существенно снижают вероятность инфаркта и инсульта, а также развитие рака простаты у мужчин пожилого возраста.

При этом эксперты рекомендуют включить в рацион питания белковые продукты (птицу, мясо и молочные продукты), которые способствуют выработке допамина. Не менее полезны в данном случае и разнообразные овощи.

Людмила Петрова.

Подпишитесь и следите за новостями удобным для Вас способом.