Сегодня 16 октября 2018 г., вторник, 05:52USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Медики назвали полезные для здоровья виды спорта

7 декабря 2016
hits 996

Ученые определили виды спорта, которые увеличивают продолжительность жизни, а также благотворно влияют на когнитивные способности, потенциал в сексуальной сфере и психоэмоциональное состояние человека.

В девятилетнем исследовании специалистов было задействовано более 80 тыс. добровольцев, средний возраст которых составлял 52 года.

Выяснилось, что преждевременная смерть от инсульта и заболеваний сердечно-сосудистой системы не грозит людям, регулярно занимающимся теннисом, плаванием и аэробикой.

Средний показатель риска ранней гибели составил 28%. Однако при этом отдельные категории отличились в наибольшей степени.

Так, теннис оказался лидером, набравшим среди всех видов спорта 47%, и признан наиболее эффективным в борьбе серьезными заболеваниями. За ним следует плавание (28%) и аэробика (27%).

В наименьшей степени вероятность ранней смерти снижает езда на велосипеде - на 15% и бег - на 13%.

Людмила Петрова.

Просмотров: 996
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Генпрокуратура разрешила россиянам защищать свою жизнь любым способом
Начальник отдела апелляционного управления главного уголовно-судебного управления Генеральной прокуратуры России Дмитрий Шохин сообщил, что при очевидной угрозе жизни, а также при внезапном нападении человек имеет право использовать любые средства самообороны.
9 октября 2018
Учёные рассказали, как победить диабет без лекарств
Краткосрочное голодание помогает излечить диабет второго типа, а также восстановить нормальную работу инсулиновой системы.
10 октября 2018
Раскрыта ужасная правда о гигиене в самолетах
Пассажиров авиалайнеров подстерегает масса опасностей во время полета. О гигиене в самолетах рассказали стюардессы разных авиакомпаний.
10 октября 2018
Россияне массово забирают вклады из банков
В Центробанке обратили внимание на сокращение объёмов банковских вкладов. Специалисты объясняют данное явление «медийным эффектом», а также снижением ставок.
9 октября 2018
Разъярённая курица, гоняющая американца, превратилась в мем
В аккаунте жителя США Боаза Марбаха в сети Twitter появился уморительный ролик, кадры которого запечатлели как он убегает от разъяренной курицы. Ролик в кратчайшие сроки стал вирусным.
12 октября 2018
Украинцев призвали «завоевать Москву»
Министр инфраструктуры Украины Владимир Омелян предложил украинцам при помощи оружия «вернуть Кубань и Москву», если те хотят посещать Россию.
13 октября 2018
Загрузка...