Есть ледяное мороженое в сильную жару опасно для организма. Любителям очень холодного лакомства грозят респираторные заболевания, а также серьёзный стресс для их организма.
Об опасности мороженого в беседе с агентством городских новостей «Москва» рассказал Андрей Тяжельников, занимающий пост главного внештатного специалиста московского депздрава по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению. По его словам, когда человек ест очень холодную пищу в жаркую погоду, верхние дыхательные пути переохлаждаются, что в итоге приводит к острым респираторным заболеваниям. Кроме того, из-за разницы температур, серьёзный стресс испытывает весь организм.
Чтобы полакомиться мороженым без вреда для здоровья, его необходимо есть слегка подтаявшим и небольшими порциями. Пить холодные напитки также лучше мелкими глотками.
Специалист посоветовал в жаркую погоду ограничить употребление сладких газированных напитков, кофе, а также продуктов с высоким содержанием сахара, жира, ароматизаторов и консервантов.
Лучше всего отдать предпочтение натуральным морсам, сокам, чаю и конечно же воде.
Федор Карпов.
Фото Pixabay.com
