Сегодня 15 августа 2018 г., среда, 13:43USD 66.37 -0.3763EUR 75.22 -1.0072
Лента последних новостей в России и мире

Кто меньше спит, тот больше толстеет

28 августа 2014
hits 905

Подростки, ограничивающие себя сном менее шести часов, на 20 процентов повышают риск заполучить избыточный вес.

В то же время от лишних килограммов молодых людей защищает восьмичасовой сон.

Американские медики, занимающиеся опросами уменьшения уровня заболеваемости в стране, рекомендуют родителям следить за тем, чтобы их дети ночью спали по 9-10 часов.

Ученые Колумбийского университета, проанализировавшие состояние здоровья 10 тысяч американцев в различном возрасте, пришли к вводу, что быстрое ожирение провоцируется долгим сидением перед телевизором и лишением себя нормального сна.

Врачи предупреждают: ожирение, как и всякая болезнь нуждается в своевременном лечении, так как чем дольше человек допускает ее развитие, тем сложнее ему будет в дальнейшем избавиться от отягощающих его килограммов. Врачи предупреждают, что хороший сон подростка обеспечит ему здоровье в дальнейшей жизни и поможет учебе.

 

Николай Иванов

Просмотров: 905
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Солдаты ВСУ переходят на сторону ополченцев ДНР
Растет ожесточение украинских карателей.
10 августа 2018
Елена Степаненко прокомментировала развод с Петросяном
Елена Степаненко высказалась по поводу своего развода с Евгением Петросяном. Артистка назвала его «делом житейским».
8 августа 2018
Силуанов объяснил, почему упал рубль
Первый вице-премьер, министр финансов Антон Силуанов прокомментировал ситуацию на российском финансовом рынке. По его словам, падение курса рубля связано не только с новыми антироссийскими санкциями.
9 августа 2018
Украинская армия приближается к позициям ополченцев
ВСУ продолжают террористические обстрелы мирных населенных пунктов ДНР.
8 августа 2018
Больных детей не пустят в школу и детсад
С начала нового учебного года в российских школах и детских садах будет запущена процедура утреннего фильтра. Она подразумевает недопуск к занятиям детей с признаками заболеваний.
9 августа 2018
Под Ростовом обнаружено захоронение на тысячу лет старше, чем египетские пирамиды
В Ростовской области было обнаружено захоронение, отнесённое археологами к IV тысячелетию до нашей эры. Оно на тысячу лет старше, чем знаменитые египетские пирамиды.
9 августа 2018
Загрузка...