Сегодня 20 августа 2018 г., понедельник, 06:38USD 66.87 -0.0175EUR 76.18 +0.1272
Лента последних новостей в России и мире

Ходите больше. Станете умнее!

1 декабря 2015
hits 766

Ученым удалось обнаружить наличие связи между силой мышц ног человека и его умственными способностями. Это открытие принадлежит сотрудникам Кингс-колледжа (Великобритания).

Эксперты утверждают, что самая простая утренняя пробежка либо пешая прогулка оказывает положительное влияние на умственные способности человека.

Исследование проводилось на 300 женщинах близнецах в возрасте от 43 до 73 лет. За добровольцами наблюдали на протяжении 10 лет. Изучив образ жизни этих женщин, проследив за режимом сна, изучив пищевые привычки и другие жизненные показатели, ученые сделали выводы. Оказалось, что те люди, которые имеют регулярные физические нагрузки, предпочтительно на мышцы ног, обладают более высокими умственными способностями, в сравнении с теми, кто спортом не занимается.

Ученые подчеркнули, что в пожилом возрасте даже самая простая 30-минутная пробежка уже оказывает положительное влияние на мозговую деятельность. По итогам проведенного исследования было установлено, что те люди, которые бегали каждое утро и имели натренированные ноги, в преклонном возрасте меньше рисковали превратиться в слабоумных стариков.

Александр Николаев.

Просмотров: 766
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Главу австрийского МИД раскритиковали за приглашение Путина на свадьбу
Владимир Путин получил приглашение на свадьбу министра иностранных дел Австрии Карин Кнайсль и ответил согласием. Несмотря на то, что приглашение не имеет отношения к политике, Кнайсль подверглась резкой критике. Министру даже предложили добровольно покинуть свой пост.
17 августа 2018
Володин допустил упразднение государственных пенсий
Спикер Госдумы Вячеслав Володин в рамках встречи с жителями Саратова высказался о возможном отказе от государственных пенсий. Парламентарий объяснил идею серьёзным дефицитом Пенсионного фонда.
13 августа 2018
Названы наиболее популярные профессии среди пенсионеров
Россияне пенсионного возраста чаще всего ищут работу в базах вакансий на должности, где требуется высокая квалификацией, большой опыт работы.
16 августа 2018
Учёные: жить в однокомнатной квартире вредно для здоровья
Жизнь в небольших квартирах, где жильцам не хватает личного пространства, опасна. Медики предупреждают, что проживание в «однушке» чревато не только психологическими проблемами, но и частыми респираторными заболеваниями.
13 августа 2018
Рубль резко вырос к доллару и евро
Курс российского рубля после длительного падения продемонстрировал резкий скачок. Согласно данным Московской биржи, в понедельник рубль прибавил почти 20 копеек к доллару и евро.
13 августа 2018
Песков высказался о преследованиях за репосты
Пресс-секретарь президента Дмитрий Песков высказался по поводу участившихся в последнее время преследований за публикации в социальных сетях. По мнению Пескова, в этом деле, как и во всех остальных, должен преобладать здравый смысл.
14 августа 2018
Загрузка...