Если оставлять на столе еду после приема пищи, то это может привести к перееданию. Такие выводы сделаны исследователями Корнельского университета.
Учеными были изучены 200 фотоснимков, на которых изображены интерьеры кухонь, и в результате удалось установить такую закономерность. Представительницы прекрасного пола, на столах кухонь которых были оставлены коробки с хлопьями, существенно набирали в весе в сравнении с теми, кто убирал со стола все продукты. Еще больше веса добавляли те женщины, на столах у которых постоянно находились безалкогольные напитки. Между тем, значительного снижения веса добивались женщины, у которых на кухне все время были свежие фрукты.
Участницы эксперимента, вес которых близок к нормальному, продукты для периодического перекуса хранят в специально отведенном месте. Ученые отмечают, что привычка оставлять продукты на столе приводит к постоянному искушению лишний раз перекусить, даже если к этому времени человек не проголодался, сообщает в ленте новостей Росбалт.
Александр Николаев.
