Сегодня 22 февраля 2018 г., четверг, 08:14USD 56.65 +0.1336EUR 69.80 -0.0841
Лента последних новостей в России и мире

Хочешь похудеть? Ешь спагетти!

7 июля 2016
hits 573
  • Средиземноморская диета, в которую входят блюда из спагетти и макарон, способствует похудению. К таким результатам пришли ученые из Неврологического института в Поцилли.

Программа с участием государственных социальных и здравоохранительных организаций Италии позволила изучить рацион питания жителей Апеннинского полуострова, о чем сообщает издание Nutrition and Diabetes.

Итальянские диетологи на протяжении длительного времени наблюдали за рационом, состоянием здоровья и индексом массы тела более 23 тыс. участников исследования, которое проводилось в рамках проектов INHES и Moli-sani.

Как поясняют эксперты, спагетти помогают сбросить лишний вес, поскольку в этих макаронных изделиях содержатся сложные углеводы, которые в организме усваиваются медленнее, чем простые. Так как процесс расщепления таких органических веществ в глюкозу происходит постепенно, то уровень сахара в крови не повышается резко, как это бывает в случае с другими мучными изделиями.

Вера Сергеева.

Просмотров: 573
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.


Комментарии (1)

Добавить комментарий

RSS-лента RSS-лента комментариев

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Дневная сонливость оказалась признаком опасной болезни
Эксперимент, проведенный учеными из Соединенных Штатов, показал, что люди, которых днем частенько клонит в сон, сильнее подвержены развитию болезни Альцгеймера.
18 февраля 2018
Сирийская армия ждет помощи от российских ВКС
Американская авиация блокирует наступательные операции сирийской армии.
16 февраля 2018
Ксению Собчак послали в «Дом-2»
Заведующий кафедрой теории государства и права юридического факультета им. М.М. Сперанского (ЮФ) РАНХиГС Сергей Комаров прокомментировал попытки Ксении Собчак признать недействительной регистрацию Владимира Путина кандидатом на предстоящих в марте выборах главы государства.
16 февраля 2018
Социологи узнали, сколько россиян готовы проголосовать за Собчак
Социологи из фонда «Общественное мнение» выяснили, сколько россиян готовы отдать свой голос за Ксению Собчак .
19 февраля 2018
Найдена связь между отцовством и преждевременной смертью
Группа исследователей из Канады обнаружила связь между отцовством и преждевременной смертью.
16 февраля 2018
Минфин выступает против прогрессивной шкалы подоходного налога
Министр финансов РФ Антон Силуанов сообщил, что возглавляемое им ведомство считает нецелесообразным введение в нашей стране прогрессивной школы НДФЛ.
17 февраля 2018
Загрузка...