Футбол продлевает жизнь — Мир новостей
Сегодня 27 мая 2019 г., понедельник, 09:13USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Футбол продлевает жизнь

2 апреля 2016
hits 1147
  • Популярная во всем мире игра может продлить жизнь.

Футбол способствует продолжительности жизни среди пожилых людей. К такому выводу пришли специалисты, наблюдавшие за группой мужчин в возрасте от 63 до 75 лет, которые два раза в неделю ходили играть в футбол.

Наблюдение показало, что за год постоянной игры в футбол показатели здоровья у пожилых мужчин значительно улучшились. Через четыре месяца футболисты могли похвастаться улучшением на 15% состояния сердечнососудистой системы, а также увеличением работоспособности в два раза. Нормализовался вес и уровень сахара в крови, улучшилась способность организма к выведению свободных радикалов.

Ученые считают, что футбол для людей пожилого возраста – отличная альтернатива силовым тренировкам для поддержания себя в форме.

Мария Фролова.

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Турецкая армия ввязалась в бои на стороне террористов
Турция прекратила соблюдать формальный нейтралитет в боях с войсками Башара Асада.
25 мая 2019
«Голос. Дети» определит нового победителя
Скандальный 6-й сезон телешоу «Голос. Дети» все никак не завершится.
23 мая 2019
Узница Елисейского дворца
Первая леди Франции, супруга Эммануэля Макрона Брижит всегда стремилась к интересной жизни, наполненной захватывающими событиями.
25 мая 2019
Российские ВКС сдерживают атаки джихадистов
Турция намерена просить Россию продлить режим прекращения огня в Северной Сирии.
23 мая 2019
Кремль оценил идею Зеленского о референдуме по переговорам с Москвой
Новый президент Украины Владимир Зеленский активно взялся за работу после инаугурации, состоявшейся в понедельник. Одной из инициатив Зеленского стало проведение референдума по мирным переговорам с РФ. Украинский президент надеется получить поддержку населения по данному вопросу и в случае неудачи разделить с ним ответственность.
22 мая 2019
Алсу впервые прокомментировала ситуацию вокруг «Голос.Дети»
Певица Алсу впервые высказала своё отношение к скандалу, разгоревшемуся вокруг шоу «Голос.Дети», победу в котором одержала её дочь Микелла Абрамова. По словам артистки, Микелла оказалась втянута в «какие-то игры».
22 мая 2019