Сегодня 17 ноября 2018 г., суббота, 04:18USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Футбол продлевает жизнь

2 апреля 2016
hits 1032
  • Популярная во всем мире игра может продлить жизнь.

Футбол способствует продолжительности жизни среди пожилых людей. К такому выводу пришли специалисты, наблюдавшие за группой мужчин в возрасте от 63 до 75 лет, которые два раза в неделю ходили играть в футбол.

Наблюдение показало, что за год постоянной игры в футбол показатели здоровья у пожилых мужчин значительно улучшились. Через четыре месяца футболисты могли похвастаться улучшением на 15% состояния сердечнососудистой системы, а также увеличением работоспособности в два раза. Нормализовался вес и уровень сахара в крови, улучшилась способность организма к выведению свободных радикалов.

Ученые считают, что футбол для людей пожилого возраста – отличная альтернатива силовым тренировкам для поддержания себя в форме.

Мария Фролова.

Просмотров: 1032
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Ирина Понаровская опять всех удивила!
В последнее время в СМИ муссируется слух о том, что Ирина Понаровская решила уйти со сцены. Но, по словам певицы, эта «информация» абсолютно не соответствует действительности.
15 ноября 2018
Стало известно от каких болезней может защитить кофе
По информации Исследовательского института Крембиля и Университета Торонто, каждый год жители Земли выпивают примерно 500 миллиардов чашек кофе. При этом эксперты выяснили, что этот напиток защищает организм от развития болезней Альцгеймера и Паркинсона.
11 ноября 2018
Учёные объяснили, почему нельзя есть на ночь
Поздний ужин чреват повышенным риском возникновения диабета, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
12 ноября 2018
В Калининградском зоопарке орангутаны упражняются на интеллектуальном тренажере
Сотрудники Калининградского зоопарка установили в вольере трех орангутанов - Норы, Бенджамина и Цезаря – интеллектуальное развлечение. Теперь скучать не приходится не только приматам, но и пришедшим посмотреть на них посетителям.
10 ноября 2018
Планшеты стремительно теряют популярность
По данным аналитической компании IDC, во всем мире резко падает спрос на планшеты. Причем это происходит даже в тех сегментах, где до последнего времени наблюдалась положительная динамика.
11 ноября 2018
Частая смена настроения - признак шизофрении
Эксперты предупреждают, что от частых перепадов настроения страдают люди, склонные к шизофрении. Перемены настроения являются одним из признаков этого недуга.
10 ноября 2018
Загрузка...