Футбол продлевает жизнь — Мир новостей
Сегодня 17 января 2019 г., четверг, 23:22USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Футбол продлевает жизнь

2 апреля 2016
hits 1091
  • Популярная во всем мире игра может продлить жизнь.

Футбол способствует продолжительности жизни среди пожилых людей. К такому выводу пришли специалисты, наблюдавшие за группой мужчин в возрасте от 63 до 75 лет, которые два раза в неделю ходили играть в футбол.

Наблюдение показало, что за год постоянной игры в футбол показатели здоровья у пожилых мужчин значительно улучшились. Через четыре месяца футболисты могли похвастаться улучшением на 15% состояния сердечнососудистой системы, а также увеличением работоспособности в два раза. Нормализовался вес и уровень сахара в крови, улучшилась способность организма к выведению свободных радикалов.

Ученые считают, что футбол для людей пожилого возраста – отличная альтернатива силовым тренировкам для поддержания себя в форме.

Мария Фролова.

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Cирийские ПВО сорвали еще одну ракетную атаку Израиля
Сирийцы смогли сбить большую часть израильских ракет.
12 января 2019
Бедных россиян будут «вычислять» по-новому
Вице-премьер Татьяна Голикова сообщила, что в нашей стране изменится подход к измерению уровня бедности.
вчера в 08:17
Долги до 100 тысяч рублей будут удерживать из зарплаты
Накануне нового года был принят в окончательном чтении скандальный закон №519890-7 о внесудебном взыскании долгов. Теперь из зарплаты могут вычесть 100 тыс. рублей без суда и приставов.
11 января 2019
Газманов рассказал о семейном бюджете
У есаула российской эстрады трое детей: Родион - от первого брака, Марианна - от второго и приемный Филипп. Газманов уверяет, что не позволяет наследникам лишних трат и баловства.
13 января 2019
Ученые обнаружили плюсы от употребления кофе и алкоголя
Исследование 90+ Study, которое провели специалисты из Калифорнийского университета, показало, что люди, умеренно употребляющие спиртное и кофе, живут дольше стопроцентных трезвенников.
12 января 2019
Россиянин придумал собственный дорожный знак для парковки
Депутат городской думы города Муравленко, расположенного в Ямало-Ненецком автономном округе Эмиль Хайруллин рассказал об оригинальном изобретении жителя Ноябрьска, с помощью которого он «защищает» парковочное место в своём дворе.
11 января 2019
Загрузка...