Сегодня мы предлагаем воспользоваться льготными условиями для размещения рекламных материалов Вашей компании у нас на сайте и газете "Мир новостей"! Обращайтесь по адресу: adv@mirnov.ru.
Лента последних новостей в России и мире
971

Физические упражнения снижают риск сердечных болезней у депрессивных людей

Физические упражнения снижают риск сердечных болезней у депрессивных людей
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы и депрессия тесно взаимосвязаны между собой и могут усиливать друг друга, формируя, таким образом, порочный круг. По статистике у 20% человек, попадающих в стационарные медучреждения с инфарктом миокарда, наблюдаются симптомы депрессии.

Ученые утверждают, что у сердечников риск возникновения депрессии увеличен в три раза. Для предотвращения неблагоприятных последствий медики рекомендуют тем, кто страдает от депрессии, вести здоровый образ жизни и заниматься спортом, передает MED Daily.

В исследовании ученых приняли участие почти тысяча человек, не имеющих сердечных болезней, тревожных и психотических расстройств. Эксперты оценивали уровень физической активности добровольцев, наличие у них депрессивных симптомов и ранних признаков заболеваний сердечно-сосудистой системы.

В ходе обследования ученые выявили наиболее ярко выраженные симптомы депрессии у наименее активных участников эксперимента.

Медики отметили, что проблемы с давлением в совокупности с депрессией повышают вероятность инфаркта и инсульта. Они рекомендуют с целью снижения риска следить за своим артериальным давлением и не откладывать лечение депрессии.

Людмила Петрова.

Подпишитесь и следите за главными новостями удобным для Вас способом.

Комментарии (0)