Достоинства блюд из СССР, которые помогали не толстеть, перечислил российский врач и телеведущий Александр Мясников.
По его мнению, в СССР не было толстых из-за того, что все продукты производилось в соответствии с критериями ГОСТ, а также режим питания был «образцово здоровым» — обязательные первое, второе, третье и компот. Именно так и посоветовал питаться популярный доктор.
Еще одна причина того, что в настоящее время людей, страдающих лишним весом, становится больше, в использовании пищевой промышленностью вкусовых заменителей, модифицированной сои, сахара и пальмового масла. В больших количествах названные добавки, как уверяет Мясников, вредны для организма.
Вячеслав Коротин.
Фото: Pixabay.com
