Доказано: общение с домашними животными снижает уровень стресса — Мир новостей
Сегодня 21 октября 2019 г., понедельник, 16:44USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Доказано: общение с домашними животными снижает уровень стресса

26 июля 2015
hits 897
Загрузка...

Исследование австралийских ученых из Университета Монаша показало, что общение с домашними животными снижает уровень стресса и полезно для нашего благополучия.

На самом деле, время, проведенное с вашим пушистым другом, может благоприятно сказаться на здоровье, говорят эксперты. Домашние любимцы могут дать нам социальную поддержку, уменьшить стресс, улучшить самооценку, сделать нас физически более активными и заставить нас больше смеяться. По словам специалистов, общение с домашними животными имеет те же преимущества, как проведение времени с семьей или друзьями. Простое поглаживание кота может вызвать высвобождение гормона окситоцина, который уменьшает стресс и снижает частоту сердечных сокращений.

Исследование показало, что когда люди чувствовали себя социально удаленными или исключенными из социума, воспоминания о своих домашних животных заставляли их чувствовать себя так же хорошо, как когда они вспоминали о своих друзьях или семье. Это говорит о том, что связь с вашим питомцем так же полезна, как социальная поддержка лучшего друга или члена семьи. При этом чтобы получить максимальную пользу, нужно найти животное, которое идеально подходит вам, подчеркивают специалисты, пишет healthvesti.com.

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Названа причина ДТП, в котором погиб мэр Абакана
Представители МВД РФ по Красноярскому краю назвали предварительную причину ДТП, в котором погиб мэр Абакана Николай Булакин.
14 октября 2019
Семья Анастасии Заворотнюк подтвердила болезнь актрисы
В официальном аккаунте Анастасии Заворотнюк в Инстаграм появился пост, в котором родные знаменитости впервые подтвердили слухи о болезни. При этом семья Анастасии подчеркнула, что дела обстоят не так плохо, как это пишется в прессе.
15 октября 2019
В Москве прооперировали Наталью Белохвостикову
Актриса Наталья Белохвостикова перенесла операцию на сердце.
16 октября 2019
Киев вновь засобирался на войну
За сутки по территории ДНР украинские каратели выпустили 510 боеприпасов.
16 октября 2019
Сергей Жигунов остался без квартиры
Из-за многомиллионного долга по кредиту актер и продюсер Сергей Жигунов лишился квартиры.
17 октября 2019
Учёные назвали самое грязное место в доме
Американские микробиологи назвали самое грязное место в доме. Им оказался не унитаз, а кухонная раковина.
17 октября 2019