Сегодня 17 августа 2018 г., пятница, 20:24USD 66.87 -0.0175EUR 76.18 +0.1272
Лента последних новостей в России и мире

Дневной сон опасен для тех, кому «за 40»

19 октября 2015
hits 827

Ученые Кембриджского университета провели исследование, в рамках которого была обнаружена связь между дневным сном и снижением продолжительности жизни.

Учеными было установлено, что отсутствие полноценного отдыха в ночное время приводит к хронической сонливости, бороться с которой многие стараются с помощью дневного сна.

Однако в ходе эксперимента ученые выяснили, что чем больше люди спят в дневное время, тем выше риск преждевременной смерти. В сообщении говорится, что в проведении исследования было задействовано более 16 тысяч жителей Англии. Статистика, полученная по итогам наблюдений, говорит, что при нормальном сне продолжительностью 7-8 часов всего час сна днем на 14 процентов повышает риск летального исхода в течение 13 лет. А если днем человек спал еще больше, то этот риск увеличивается до 32 процентов.

Учеными также отмечается, что эта зависимость прослеживается только у людей старше 40 лет. Причину этого явления ученым установить не удалось. По одной из версий, предполагается, что нахождение в состоянии полудремы способствует развитию многочисленных заболеваний, носящих хронический характер. В качестве итогов своего исследования ученые подчеркивают, что дневной сон, а тем более продолжительный, не рекомендован людям, перешагнувшим 40-летний порог.

Александр Николаев.

Просмотров: 827
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Володин допустил упразднение государственных пенсий
Спикер Госдумы Вячеслав Володин в рамках встречи с жителями Саратова высказался о возможном отказе от государственных пенсий. Парламентарий объяснил идею серьёзным дефицитом Пенсионного фонда.
13 августа 2018
Главу австрийского МИД раскритиковали за приглашение Путина на свадьбу
Владимир Путин получил приглашение на свадьбу министра иностранных дел Австрии Карин Кнайсль и ответил согласием. Несмотря на то, что приглашение не имеет отношения к политике, Кнайсль подверглась резкой критике. Министру даже предложили добровольно покинуть свой пост.
сегодня в 15:28
Учёные признали пользу соли
Соль – белый яд, а сахар – сладкий яд. Об этом многие из нас помнят с самого детства. Однако, на самом деле соль не просто полезна для человеческого организма, но и является незаменимой для здоровья сердечно-сосудистой системы.
11 августа 2018
Учёные: свет от экранов гаджетов приводит к слепоте
Американские учёные выявили опасность синего света, исходящего от экранов мониторов, гаджетов и смартфонов. Он способен менять структуру важнейших молекул сетчатки глаза, что приводит к слепоте.
11 августа 2018
Долгий сон ведёт к преждевременной смерти
Исследование, проведенное учеными из британского Килского университета, показало, что люди, спящие более 8 часов в сутки, наиболее подвержены риску преждевременной смерти.
12 августа 2018
Говядина может погубить человечество
Группа учёных из Университета Каира считает, что первым источником опасных и практически неуязвимых бактерий может стать говядина и прочие виды мяса, выращиваемые на фермах, где применяются антибиотики.
12 августа 2018
Загрузка...