Сегодня 13 ноября 2018 г., вторник, 22:10USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Дневной сон опасен для тех, кому «за 40»

19 октября 2015
hits 882

Ученые Кембриджского университета провели исследование, в рамках которого была обнаружена связь между дневным сном и снижением продолжительности жизни.

Учеными было установлено, что отсутствие полноценного отдыха в ночное время приводит к хронической сонливости, бороться с которой многие стараются с помощью дневного сна.

Однако в ходе эксперимента ученые выяснили, что чем больше люди спят в дневное время, тем выше риск преждевременной смерти. В сообщении говорится, что в проведении исследования было задействовано более 16 тысяч жителей Англии. Статистика, полученная по итогам наблюдений, говорит, что при нормальном сне продолжительностью 7-8 часов всего час сна днем на 14 процентов повышает риск летального исхода в течение 13 лет. А если днем человек спал еще больше, то этот риск увеличивается до 32 процентов.

Учеными также отмечается, что эта зависимость прослеживается только у людей старше 40 лет. Причину этого явления ученым установить не удалось. По одной из версий, предполагается, что нахождение в состоянии полудремы способствует развитию многочисленных заболеваний, носящих хронический характер. В качестве итогов своего исследования ученые подчеркивают, что дневной сон, а тем более продолжительный, не рекомендован людям, перешагнувшим 40-летний порог.

Александр Николаев.

Просмотров: 882
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Польшу обвинили во лжи о цене американского СПГ
Варшава лжёт, когда говорит, что американский СПГ на 20 – 30% дешевле российского природного газа.
9 ноября 2018
Стало известно от каких болезней может защитить кофе
По информации Исследовательского института Крембиля и Университета Торонто, каждый год жители Земли выпивают примерно 500 миллиардов чашек кофе. При этом эксперты выяснили, что этот напиток защищает организм от развития болезней Альцгеймера и Паркинсона.
11 ноября 2018
Могерини прокомментировала санкции против Украины
Глава европейской дипломатии Федерика Могерини побывала в канадском Монреале, где встретилась со студентами одного из университетов.
8 ноября 2018
В Калининградском зоопарке орангутаны упражняются на интеллектуальном тренажере
Сотрудники Калининградского зоопарка установили в вольере трех орангутанов - Норы, Бенджамина и Цезаря – интеллектуальное развлечение. Теперь скучать не приходится не только приматам, но и пришедшим посмотреть на них посетителям.
10 ноября 2018
В России изменят правила техосмотра
В России планируют создать новую систему техосмотра. Она будет привязана к истории аварий, а также пробегу.
9 ноября 2018
Киев готов утопить иностранное судно в Азовском море для захвата ДНР
В самопровозглашённой ДНР заявили о готовящихся Киевом масштабных провокациях в Азовском море.
9 ноября 2018
Загрузка...