1439 | 0

Отказавшись от пива, человек спасается от ожирения

Отказавшись от пива, человек спасается от ожирения
  • Испанские ученые выяснили, что замена бокала пива на стакан воды снижает риск ожирения на 20%. 

Как пишут эксперты на станицах интернет-журнала Medical Express,они более восьми лет наблюдали за 16 тыс. человек, которые потребляли 17 разных напитков.

Сначала ученые отметили, что замена порции сладкого напитка на стакан воды уменьшает риск ожирения, а затем заметили такую закономерность и относительно пива. Употребление стакана воды вместо бокала пива снижало риск ожирения на 20%.

При этом отмечается, что замена на воду других напитков, включая чай, кофе, сок, молоко и вино значимого эффекта не оказала. Даже для сладкой газировки он оказался менее выражен — замена ее на воду снизила риск ожирения на 15%.

Учитывая связь ожирения с диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями, исследователи надеются, что результаты их работы будут учтены в дальнейших исследованиях в области общественного здравоохранения, пишет Газета.ру.

Подпишитесь и следите за новостями удобным для Вас способом.