Диетологи назвали оптимальные дозы алкоголя на Новый год — Мир новостей
Сегодня 22 января 2019 г., вторник, 12:30USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Диетологи назвали оптимальные дозы алкоголя на Новый год

31 декабря 2016
hits 1003
  • Главный внештатный диетолог Департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала о том, сколько алкоголя можно употребить на Новый год.

По медика, лучше вовсе отказаться от спиртного, либо потреблять его в умеренных количествах.

Оптимальной дозой в ночь под Новый год, как считает Антонина Стародубова, является бокал шампанского или вина, либо рюмка более крепкого напитка. Тогда как смешивание разных алкогольных напитков в коктейль специалист не рекомендует вовсе.

Также диетолог предупреждает, что алкоголь провоцирует повышение аппетита, и при потреблении горячительного человек не способен здраво оценивать потребности в пище.

Относительно величины порций на этот праздник каждый человек, выбирает самостоятельно, сколько ему нужно еды. Однако Стародубова советует не переедать и ограничиться всем тем, что может поместиться (без горки) на тарелку диаметром от 25 до 30 сантиметров.

Вера Сергеева.

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (2)

Добавить комментарий

RSS-лента RSS-лента комментариев

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Бедных россиян будут «вычислять» по-новому
Вице-премьер Татьяна Голикова сообщила, что в нашей стране изменится подход к измерению уровня бедности.
16 января 2019
Метеорологи рассказали, к какой погоде готовиться россиянам в феврале
Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд рассказал о погодных прогнозах на последний зимний и первый весенний месяцы.
18 января 2019
Найдено место падения малайзийского «Боинга»
Индонезийский рыбак указал точные координаты падения в море исчезнувшего 8 марта 2014 года самолета.
16 января 2019
Составлен рейтинг лучших стран для «утечки мозгов»
Крупнейший банк Великобритании HSBS провел исследование, чтобы выяснить, какие страны наиболее подходят для высококвалифицированных иностранных специалистов, желающих работать за границей.
16 января 2019
Учёные раскрыли природу никотиновой зависимости
Самая главная причина, по которой люди начинают курить – это скука. Об этом заявил американский психиатр Дэвид Маджота.
16 января 2019
На Марсе уже есть жизнь
По мнению научного руководителя Института астрономии Российской академии наук (РАН), члена-корреспондента РАН Бориса Шустова, космические аппараты, попадающие на Красную планету, заносят туда земную жизнь.
15 января 2019
Загрузка...