В мае мы предлагаем воспользоваться льготными условиями для размещения рекламных материалов Вашей компании у нас на сайте и газете "Мир новостей"! Обращайтесь к специалистам рекламного отдела по адресу: adv@mirnov.ru.
Лента последних новостей в России и мире
1493

Диетологи назвали грушу универсальным суперпродуктом

Диетологи назвали грушу универсальным суперпродуктом
  • Ученые из университета Луизианы признали грушу одним из наиболее полезных фруктов. 

Содержащиеся в ней особый вид клетчатки, антиоксиданты, витамины и микроэлементы помогают снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака, диабета и остеопороза.

Помимо этого, американские специалисты выявили, что груша настолько питательна, что позволяет долго сохранять чувство сытости. При этом она не содержит холестерина, жира и соли, что немаловажно для тех, кто худеет, сообщает MEDdaily.

Исследование ученых показало, что люди, в рацион которых входит этот фрукт, весят меньше, чем те, кто вовсе его не употребляют. Оказалось, что любители груш в три раза реже страдают ожирением.

Эксперты отмечают, что в день достаточно съедать все одну грушу среднего размера, чтобы в достаточном объеме получить клетчатку, витамин С, калий, медь и магний. При этом энергетическая ценность одного плода в среднем составляет всего 100 калорий.

Людмила Петрова.

Оставайтесь с нами! Подпишитесь на наши каналы и получайте актуальные и проверенные новости.

Комментарии (0)