Лента последних новостей в России и мире
1691

Диетолог рассказала, сколько можно съесть шашлыка без вреда для здоровья

Диетолог рассказала, сколько можно съесть шашлыка без вреда для здоровья

Главный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала, какая порция шашлыка будет безвредной для здоровья.

По словам Стародубовой, которые передают РИА Новости, максимум за один день можно съесть не более 400 грамм шашлыка из расчёта, что на 1 килограмм веса не должно приходиться более 1,6 граммов белка.

Диетолог подчеркнула, что избыток белковой пищи в рационе способен привести к обострению хронологических заболеваний, а также возникновению новых недугов. Чтобы избежать этого, нужно следить за свои питанием и не пренебрегать овощами.

Федор Карпов.

Фото Pixabay.com

Оставайтесь с нами! Подпишитесь на наши каналы и получайте актуальные и проверенные новости.

Комментарии (0)

© 2019. Сетевое издание «Мир Новостей». Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.Свидетельство о регистрации Эл №ФС77-58901 от 05.08.2014 г.

Свободное использование в Интернет-пространстве текстов, фото и видеоматериалов, опубликованных на этом сайте, допускается при условии обязательного размещения гиперссылки на источник публикации mirnov.ru.

Мы используем файлы «cookie» для функционирования сайта. Если Вас это не устраивает, пожалуйста, покиньте сайт. Политика конфиденциальности

16+
Top.Mail.Ru