Диетолог рассказала, сколько можно съесть шашлыка без вреда для здоровья — Мир новостей
Сегодня 22 сентября 2019 г., воскресенье, 05:44USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Диетолог рассказала, сколько можно съесть шашлыка без вреда для здоровья

1 мая 2019
hits 1665
Загрузка...

Главный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала, какая порция шашлыка будет безвредной для здоровья.

По словам Стародубовой, которые передают РИА Новости, максимум за один день можно съесть не более 400 грамм шашлыка из расчёта, что на 1 килограмм веса не должно приходиться более 1,6 граммов белка.

Диетолог подчеркнула, что избыток белковой пищи в рационе способен привести к обострению хронологических заболеваний, а также возникновению новых недугов. Чтобы избежать этого, нужно следить за свои питанием и не пренебрегать овощами.

Федор Карпов.

Фото Pixabay.com

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Марину Зудину подвинули в театре
На очередной сбор труппы в МХТ им. Чехова Марина Зудина не пришла.
15 сентября 2019
Зона АТО вышла из подчинения Киеву
Оккупированная украинскими боевиками территория живет по своим законам.
20 сентября 2019
Шведский ученый предлагает есть человечину
Мягко говоря, нетривиальный способ решения экологических проблем предложил ученый-бихевиорист из Швеции Магнус Сёдерлунд.
15 сентября 2019
Сотрудника Росгвардии убили за замечание о курении в общественном месте
Сотрудника Росгвардии убили после того, как им было сделано замечание о незаконности курения в общественном месте. Убийца уже арестован. Ему выбирается мера пресечения.
16 сентября 2019
Страховые и социальные пенсии ждёт индексация
В 2020 году страховые и социальные пенсии россиян будут проиндексированы на 6,6% и на 7% соответственно. Об этом заявила зампред правительства по вопросам соцполитики Татьяна Голикова.
15 сентября 2019
Названы «сигналы», предупреждающие о сбоях в работе щитовидки
На сайте MedikForum опубликован список пяти основных симптомов нарушений в работе щитовидной железы.
15 сентября 2019