Диетолог рассказала, сколько мандарин можно съесть без вреда для здоровья — Мир новостей
Сегодня 19 октября 2019 г., суббота, 03:47USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Диетолог рассказала, сколько мандарин можно съесть без вреда для здоровья

25 декабря 2018
hits 1533
Загрузка...

Люди, у которых нет склонности к аллергии, могут съедать не более 4-х мандарин в день, если не хотят навредить своему здоровью.

Такой рекомендацией поделилась с РИА Новости диетолог Антонина Стародубова, представляющая департамент здравоохранения Москвы.

По словам специалиста, если у человека ранее не было аллергических реакций на цитрусовые, это совсем не значит, что мандарины в Новый год можно есть килограммами. Самым оптимальным количеством будет 2 – 4 мандарины в день.

Однако в тех случаях, когда организм уже проявлял негативную реакцию на один из главных атрибутов нового года, то мандарины, и цитрусовые в общем, стоит исключить из рациона.

Федор Карпов.

Фото Pixabay.com

 

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Турецкое наступление забуксовало
Курды проводят контратаки.
12 октября 2019
У отца хотят отобрать сыновей из-за отсутствия дома телевизора
Жителя села Новотулка Самарской области, отца троих детей Ивана Сидорова пытаются лишить родительских прав, мотивируя тем, что его сыновья не смотрят телевизор, а читают книги и занимаются работой по дому.
12 октября 2019
Названа причина ДТП, в котором погиб мэр Абакана
Представители МВД РФ по Красноярскому краю назвали предварительную причину ДТП, в котором погиб мэр Абакана Николай Булакин.
14 октября 2019
В Гидрометцентре рассказали о преимуществах глобального потепления
Прогнозы учёных о катастрофических последствиях глобального потепления не распространяются на Россию. Наоборот, на РФ потепление будет иметь положительное влияние. С таким заявлением выступил научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд.
12 октября 2019
Водителей ждет проверка на хронический алкоголизм
По данным СМИ, Министерство здравоохранения РФ предложило Министерству юстиции разработать нормы, позволяющие проверять автомобилистов на хронический алкоголизм.
12 октября 2019
Комик рассказал о высоких взносах в КВН
Популярный блогер Юрий Дудь опубликовал интервью со стендап-комиком Нурланом Сабуровым, в котором он приоткрыл тайны закулисья популярного юмористического шоу КВН. По словам Сабурова, чтобы быть членом клуба весёлых и находчивых необходимо очень много денег.
12 октября 2019