Сегодня мы предлагаем воспользоваться льготными условиями для размещения рекламных материалов Вашей компании у нас на сайте и газете "Мир новостей"! Обращайтесь по адресу: adv@mirnov.ru.
Лента последних новостей в России и мире
1460

Диетолог рассказала, каких Е-добавок стоит бояться больше остальных

Диетолог рассказала, каких Е-добавок стоит бояться больше остальных

Диетолог сервиса «СберЗдоровье» Маргарита Макуха пояснила, что маргарин, паштеты, сухие завтраки, кондитерские изделия являются не только одними из самых покупаемых продуктов питания, но и самыми «богатыми» на Е-добавки.

Макуха объяснила, что такие вещества используют для увеличения срока годности, нейтрализации окисления, достижения нужного вкуса или консистенции продукта. Специалисты обычно делят их на три большие группы: условно-безвредные (выполнены из экстрактов растений и натуральных продуктов), условно-опасные (при чрезмерном употреблении могут навредить) и опасные (с негативным влиянием на организм).

К опасным добавкам относится Е230 бифенил (употребляется при изготовлении маргарина, мороженого, кондитерских изделий) и Е214 этилпарабен (добавляют в мясные продукты, паштеты, сыры, сухие завтраки, молочные десерты).

Но от продуктов с «ешками» при желании можно отказаться. Так, минимальная недельная стоимость корзины продуктов без добавок (в составе свежие фрукты и овощи, мясо говядины и птицы, рыба, крупы, орехи и зеленый чай) составит 2959 рублей.

Вячеслав Коротин.

Фото: Pixabay.com

Подпишитесь и следите за главными новостями удобным для Вас способом.

Нам важно ваше мнение!
Поделиться
Обсудить тему
Комментарии (0)