Сегодня 25 февраля 2018 г., воскресенье, 22:34USD 56.76 +0.1071EUR 69.63 -0.1746
Лента последних новостей в России и мире

Чрезмерное употребление молока делает кости хрупкими

25 февраля 2016
hits 1370
  • Употребление молока в большом количестве может привести к негативным последствиям для здоровья человека. Рацион, чрезмерно богатый молочными продуктами, увеличивает риск переломов костей, утверждают шведские ученые.

Специалисты провели масштабное исследование с участием более 45 тыс. мужчин и 60 тыс. женщин. На протяжении двадцати лет контролировался ежедневный рацион добровольцев. В частности, медиков интересовало количество потребления молока, сыра, йогуртов и других кисломолочных продуктов.

Оказалось, что те участники, которые каждый день пили не менее трех стаканов молока, гораздо чаще подвергались переломам костей, чем остальные испытуемые. Так, у любителей кисломолочных продуктов риск перелома тазобедренной кости выше на 50 процентов, чем у тех, кто пил молоко умеренно.

Как поясняют эксперты, в молокопродуктах содержится лактоза – природный сахар, ускоряющий процесс старения организма, что приводит к частичному либо полному нарушению целостности кости при большой нагрузке. В то время как натуральные ферментированные продукты, изготовленные с помощью квашения или брожения, напротив, способствуют снижению риска переломов.

Людмила Петрова.

Просмотров: 1370
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.


Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Социологи узнали, сколько россиян готовы проголосовать за Собчак
Социологи из фонда «Общественное мнение» выяснили, сколько россиян готовы отдать свой голос за Ксению Собчак .
19 февраля 2018
Андрей Норкин после драки находится в приподнятом настроении
Известный теле- и радиоведущий Андрей Норкин , после драки в программе телеканала НТВ «Место встречи», как рассказывают его коллеги, находится в приподнятом настроении и готовится к новым эфирам и возможным потасовкам с теми, кто по-хамски ведет себя в студии.
23 февраля 2018
Россияне определили аутсайдера президентских выборов
ВЦИОМ выяснил, к кому из кандидатов в президенты россияне относятся с наибольшей неприязнью.
19 февраля 2018
Пенсии предложили повысить с 1 апреля
Минтруд предлагает с 1 апреля повысить социальные пенсии россиян.
20 февраля 2018
Назван уровень поддержки кандидатов в президенты
Социологи из ВЦИОМ выяснили, сколько россиян поддерживают каждого кандидата в президенты в преддверии выборов.
22 февраля 2018
Найден новый способ замедлить старение
Группа ученых из Португалии в ходе одного из последних исследований выяснила, что помочь в борьбе со старением может предупреждение роста нездорового числа хромосом - анеуплодии.
19 февраля 2018
Загрузка...