Сегодня 20 января 2018 г., суббота, 08:11USD 56.58 -0.1705EUR 69.39 +0.1371
Лента последних новостей в России и мире

Частое использование смартфонов провоцирует грыжи позвоночника

23 апреля 2017
hits 1186
  • Владельцы смартфонов страдают от болей в шее и спине чаще, чем люди, которые не пользуются гаджетами, заявили ученые из США.

По словам хирургов-ортопедов, в последнее время увеличилось количество случаев обращения молодых людей, которые жалуются на проблемы со спиной. На рентгеновских снимках таких пациентов, как правило, обнаруживаются грыжи в позвоночных дисках и нетипичный изгиб шейного отдела.

Как отмечают специалисты, причина появления подобных проблем в столь молодом возрасте кроется в частом и длительном использовании смартфона. Все дело в том, что пользователи мобильных устройств на протяжении долгого времени наклоняют голову, в результате чего увеличивается давление на позвоночник.

Так, если человек держит голову прямо, то позвоночник испытывает нагрузку весом в 4-5 кг, когда же голова наклонена приблизительно на 60 градусов, то вес составляет уже около 27 кг, рассказали ученые в статье, опубликованной в медицинском издании The Spine Journal.

Для того чтобы снизить нагрузку на позвоночник эксперты рекомендуют владельцам гаджетов стараться держать устройство на уровне глаз перед лицом и набирать текст пальцами обеих рук. Таким образом, позвоночник будет находиться в более удобной и симметричной позиции.

Людмила Петрова.

Просмотров: 1186
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.


Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Стало известно, какие сюрпризы преподнесет погода в феврале и марте
Руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд рассказал о погоде на европейской части России в последний месяц зимы и в первый весенний месяц.
17 января 2018
Социологи выяснили, за кого россияне хотят голосовать на выборах
Генеральный директор Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ) Валерий Федоров поделился результатами опроса о предпочтениях граждан РФ на предстоящих выборах президента страны.
15 января 2018
СМИ: В случае своей победы на выборах, Путин изменит бюджет страны
В случае своей победы на президентских выборах Владимир Путин планирует начать свой новый срок на посту главы государства с внесения определенных изменений в бюджетную систему страны. Об этом рассказали «Ведомости» со ссылкой на представителей власти и федеральных чиновников.
15 января 2018
Пенсионную систему России предложили радикально изменить
Пенсионная и страховая система России нуждаются в серьезных изменениях. С таким заявлением выступила глава Счетной палаты Татьяна Голикова .
16 января 2018
Европейцам понравилось экономить по-японски
Этой зимой британцы обратились к бабушкиным рецептам обогрева: они наполняют горячей водой грелки и бутылки, чтобы сэкономить на счетах за отопление.
13 января 2018
Ученые рассказали, чем опасны чайные пакетики
Частое употребление чая в пакетиках может крайне негативно сказаться на здоровье человека. Недавнее исследование показало, что данный напиток заметно повышает риски развития рака и бесплодия.
16 января 2018
Загрузка...
Подпишитесь на «Мир Новостей»

X

Самое актуальное и интересное на вашей электронной почте