Специалисты рассказали, что ускорить рост волос можно, воспользовавшись несколькими простыми способами.
Так, парикмахер Вернон Франсуа напоминает, что стоит регулярно подстригать секущиеся кончики волос. Это не позволит волосам расслаиваться.
Обязательным в использовании должен стать питательный кондиционер для волос. Причем особое внимание при применении этого средства стоит уделять кончикам, чтобы снизить их ломкость.
Волосы начнут расти, если не «как на дрожжах», но все-таки активнее прежнего, если интенсивно массировать кожу головы при нанесении шампуня: так стимулируются волосяные луковицы и увеличивается приток крови.
Американский диетолог Мария Марлоу советует включить в рацион продукты, богатые железом, цинком, витамином С, витаминами группы В, и омега-3 для укрепления и роста волос.
Есть и еще один весьма оригинальный совет: спать, по мнению экспертов, лучше на шелковой наволочке. Этот материал не сушит волосы и уменьшает трение.
Вера Сергеева.
Фото Pixabay.com
