Сегодня мы предлагаем воспользоваться льготными условиями для размещения рекламных материалов Вашей компании у нас на сайте и газете "Мир новостей"! Обращайтесь по адресу: adv@mirnov.ru.
Лента последних новостей в России и мире
1977

Быстрая ходьба продлевает жизнь

Быстрая ходьба продлевает жизнь

Исследование специалистов из Великобритании, в котором приняли участие почти 500 тысяч добровольцев, показало, что любители быстрой ходьбы живут намного дольше тех, кто предпочитает передвигаться степенно.

Ученые выяснили, что передвигающиеся быстро люди доживают в среднем до 86,7 лет, а вот их неспешные сверстники живут примерно 72,4 лет. При этом авторы исследования обратили внимание, что тенденция сохраняется даже в том случае, если у любителей быстрой ходьбы есть лишний вес.

Похожие выводы сделали и австралийские исследователи, отметив, что увеличение скорости ходьбы снижает вероятность преждевременной смерти на 25%. При этом подчеркивается, что у медлительных людей чаще диагностируются заболевания сердца и сосудов.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com.

Оставайтесь с нами! Подпишитесь на наши каналы и получайте актуальные и проверенные новости.

Комментарии (0)