Лента последних новостей в России и мире
1068

Бег на длинные дистанции укрепляет кости

Бег на длинные дистанции укрепляет кости
  • В ходе исследований ученые выяснили, что у бегунов, специализирующихся на длинных дистанциях, кости более крепкие.

Был проведен эксперимент, основной задачей которого было измерение плотности костей спортсменов, бегающих марафоны, и сравнение с плотностью костей людей, не занимающихся спортом. В исследовании приняли участие более 200 легкоатлетов.

По итогам опыта стало очевидно, что у марафонцев плотность костей значительно выше, чем у остальных участников эксперимента.

Мария Фролова.

Оставайтесь с нами! Подпишитесь на наши каналы и получайте актуальные и проверенные новости.

Комментарии (0)