Сегодня 20 октября 2018 г., суббота, 21:33USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Арахис и ореховая паста помогают сбросить вес

12 марта 2016
hits 964
  • Регулярное употребление арахиса и арахисового масла не провоцирует набор лишнего веса, а наоборот способствует похудению. К таким результатам пришли диетологи из США после проведенного 24-недельного исследования.

В эксперименте ученых были задействованы более 250 подростков, которых разделили на две группы. Добровольцы из первой группы в качестве перекуса могли позволить себе четыре раза в неделю ореховую пасту и арахис. В то время как остальным эти высококалорийные продукты разрешалось употреблять не чаще одного раза в неделю.

По окончанию исследования оказалось, что индекс массы тела у подростков первой группы существенно снизился в отличие от тех, кто кушал орехи и пасту редко. Поэтому специалисты рекомендуют школьникам давать вместо нездоровых продуктов питания для перекуса арахисовую пасту и арахис.

Людмила Петрова.

Просмотров: 964
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Стала известна причина взрыва в колледже в Керчи
Чрезвычайное происшествие в политехническом колледже в Керчи произошло из-за неустановленного взрывного устройства.
17 октября 2018
За убийством саудовского журналиста наблюдал консул Саудовской Аравии
Пропавшего саудовского журналиста Джамаля Хашкаджи пытали и обезглавили в присутствии консула королевства в Турции. Об этом сообщает издание «Известия».
17 октября 2018
Красноярский чиновник посоветовал обманутым дольщикам самим достроить жильё
Обманутым дольщикам стоит за свой счёт закончить строительство дома. Кроме того, лучше «бросить 200 тысяч мимо», но при этом остаться живым и здоровым, считает Евгений Ганчуков, занимающий пост замминистра строительства Красноярского края.
17 октября 2018
В небе Пекина жители заметили НЛО
Неопознанный летающий объект неожиданно появившийся в небе над Пекином испугал горожан.
14 октября 2018
Шторм повернул водопад вспять
Уникальное природное явление можно было наблюдать на шотландском острове Скай.
15 октября 2018
Температурный рекорд ожидается в Москве 14 октября
Температура воздуха в Москве 14 октября может обновить рекорд 50-летней давности, сообщают столичные синоптики.
14 октября 2018
Загрузка...