Лента последних новостей в России и мире
1150

Арахис и ореховая паста помогают сбросить вес

Арахис и ореховая паста помогают сбросить вес
  • Регулярное употребление арахиса и арахисового масла не провоцирует набор лишнего веса, а наоборот способствует похудению. К таким результатам пришли диетологи из США после проведенного 24-недельного исследования.

В эксперименте ученых были задействованы более 250 подростков, которых разделили на две группы. Добровольцы из первой группы в качестве перекуса могли позволить себе четыре раза в неделю ореховую пасту и арахис. В то время как остальным эти высококалорийные продукты разрешалось употреблять не чаще одного раза в неделю.

По окончанию исследования оказалось, что индекс массы тела у подростков первой группы существенно снизился в отличие от тех, кто кушал орехи и пасту редко. Поэтому специалисты рекомендуют школьникам давать вместо нездоровых продуктов питания для перекуса арахисовую пасту и арахис.

Людмила Петрова.

Оставайтесь с нами! Подпишитесь на наши каналы и получайте актуальные и проверенные новости.

Комментарии (0)

© 2019. Сетевое издание «Мир Новостей». Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.Свидетельство о регистрации Эл №ФС77-58901 от 05.08.2014 г.

Свободное использование в Интернет-пространстве текстов, фото и видеоматериалов, опубликованных на этом сайте, допускается при условии обязательного размещения гиперссылки на источник публикации mirnov.ru.

Мы используем файлы «cookie» для функционирования сайта. Если Вас это не устраивает, пожалуйста, покиньте сайт. Политика конфиденциальности

16+
Top.Mail.Ru