Лента последних новостей в России и мире
2396

Американские учёные нашли способ всю жизнь оставаться здоровым

Американские учёные нашли способ всю жизнь оставаться здоровым

Многолетние наблюдения специалистов из Университета штата Мичиган позволили узнать, как можно сохранить умственное здоровье на всю жизнь.

Наблюдая в течение 8 лет за жизнью 4500 пар, ученые обнаружили, что брак с партнером-оптимистом снижает риск ухудшения умственного здоровья у обоих супругов. В частности, уменьшается вероятность развития болезни Альцгеймера, деменции и других нарушений когнитивных способностей.

Авторы исследования отмечают, что оптимистичный человек помогает своему спутнику жизни следовать здоровым привычкам, правильно питаться и поддерживать хорошую физическую форму. При этом эксперты отмечают, что несмотря на то, что склонность к оптимизму частично передается по наследству, этому качеству можно научиться.

В частности, люди могут измениться, если долгое время будут находиться под влиянием оптимистично настроенного человека.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com

Оставайтесь с нами! Подпишитесь на наши каналы и получайте актуальные и проверенные новости.

Комментарии (0)