Лента последних новостей в России и мире
2937 | 0

Американские учёные нашли способ всю жизнь оставаться здоровым

Американские учёные нашли способ всю жизнь оставаться здоровым

Многолетние наблюдения специалистов из Университета штата Мичиган позволили узнать, как можно сохранить умственное здоровье на всю жизнь.

Наблюдая в течение 8 лет за жизнью 4500 пар, ученые обнаружили, что брак с партнером-оптимистом снижает риск ухудшения умственного здоровья у обоих супругов. В частности, уменьшается вероятность развития болезни Альцгеймера, деменции и других нарушений когнитивных способностей.

Авторы исследования отмечают, что оптимистичный человек помогает своему спутнику жизни следовать здоровым привычкам, правильно питаться и поддерживать хорошую физическую форму. При этом эксперты отмечают, что несмотря на то, что склонность к оптимизму частично передается по наследству, этому качеству можно научиться.

В частности, люди могут измениться, если долгое время будут находиться под влиянием оптимистично настроенного человека.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com

Подпишитесь и следите за новостями удобным для Вас способом.