Сегодня 20 августа 2018 г., понедельник, 08:43USD 66.87 -0.0175EUR 76.18 +0.1272
Лента последних новостей в России и мире

Американские ученые вычислили продукты, необходимые для похудения

23 июня 2018
hits 2010

О том, каким образом снизить тягу к жирной и сладкой пище и сбросить лишние килограммы, рассказали специалисты из Колумбийского университета в Нью-Йорке.

В ходе исследования добровольцы с избыточным весом несколько недель питались блюдами, приправленными перцем чили и имбирем, а также пили имбирный чай.

Оказалось, что такой режим питания снижал у участников опыта желание полакомиться чем-нибудь жирненьким, соленым или сладким. Те же, кто пил имбирный чай, гораздо быстрее испытывали чувство насыщение и в целом ели меньше.

Исследователи отмечают, что чили и имбирь содержат большое количество активных компонентов капсаицина и имперингола, которые повышают температуру организма, увеличивая кровоток и потоотделение. Это приводит к тому, что сжигается больше калорий, обмен веществ активизируется. Тем самым жировые отложения сгорают быстрее, и человек худеет.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com

Просмотров: 2010
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Главу австрийского МИД раскритиковали за приглашение Путина на свадьбу
Владимир Путин получил приглашение на свадьбу министра иностранных дел Австрии Карин Кнайсль и ответил согласием. Несмотря на то, что приглашение не имеет отношения к политике, Кнайсль подверглась резкой критике. Министру даже предложили добровольно покинуть свой пост.
17 августа 2018
Володин допустил упразднение государственных пенсий
Спикер Госдумы Вячеслав Володин в рамках встречи с жителями Саратова высказался о возможном отказе от государственных пенсий. Парламентарий объяснил идею серьёзным дефицитом Пенсионного фонда.
13 августа 2018
Названы наиболее популярные профессии среди пенсионеров
Россияне пенсионного возраста чаще всего ищут работу в базах вакансий на должности, где требуется высокая квалификацией, большой опыт работы.
16 августа 2018
Учёные: жить в однокомнатной квартире вредно для здоровья
Жизнь в небольших квартирах, где жильцам не хватает личного пространства, опасна. Медики предупреждают, что проживание в «однушке» чревато не только психологическими проблемами, но и частыми респираторными заболеваниями.
13 августа 2018
Рубль резко вырос к доллару и евро
Курс российского рубля после длительного падения продемонстрировал резкий скачок. Согласно данным Московской биржи, в понедельник рубль прибавил почти 20 копеек к доллару и евро.
13 августа 2018
Песков высказался о преследованиях за репосты
Пресс-секретарь президента Дмитрий Песков высказался по поводу участившихся в последнее время преследований за публикации в социальных сетях. По мнению Пескова, в этом деле, как и во всех остальных, должен преобладать здравый смысл.
14 августа 2018
Загрузка...