Американские ученые вычислили продукты, необходимые для похудения — Мир новостей
Сегодня 18 января 2019 г., пятница, 11:54USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Американские ученые вычислили продукты, необходимые для похудения

23 июня 2018
hits 2101

О том, каким образом снизить тягу к жирной и сладкой пище и сбросить лишние килограммы, рассказали специалисты из Колумбийского университета в Нью-Йорке.

В ходе исследования добровольцы с избыточным весом несколько недель питались блюдами, приправленными перцем чили и имбирем, а также пили имбирный чай.

Оказалось, что такой режим питания снижал у участников опыта желание полакомиться чем-нибудь жирненьким, соленым или сладким. Те же, кто пил имбирный чай, гораздо быстрее испытывали чувство насыщение и в целом ели меньше.

Исследователи отмечают, что чили и имбирь содержат большое количество активных компонентов капсаицина и имперингола, которые повышают температуру организма, увеличивая кровоток и потоотделение. Это приводит к тому, что сжигается больше калорий, обмен веществ активизируется. Тем самым жировые отложения сгорают быстрее, и человек худеет.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Cирийские ПВО сорвали еще одну ракетную атаку Израиля
Сирийцы смогли сбить большую часть израильских ракет.
12 января 2019
Бедных россиян будут «вычислять» по-новому
Вице-премьер Татьяна Голикова сообщила, что в нашей стране изменится подход к измерению уровня бедности.
16 января 2019
Газманов рассказал о семейном бюджете
У есаула российской эстрады трое детей: Родион - от первого брака, Марианна - от второго и приемный Филипп. Газманов уверяет, что не позволяет наследникам лишних трат и баловства.
13 января 2019
Ученые обнаружили плюсы от употребления кофе и алкоголя
Исследование 90+ Study, которое провели специалисты из Калифорнийского университета, показало, что люди, умеренно употребляющие спиртное и кофе, живут дольше стопроцентных трезвенников.
12 января 2019
Россиянин придумал собственный дорожный знак для парковки
Депутат городской думы города Муравленко, расположенного в Ямало-Ненецком автономном округе Эмиль Хайруллин рассказал об оригинальном изобретении жителя Ноябрьска, с помощью которого он «защищает» парковочное место в своём дворе.
11 января 2019
Найдено место падения малайзийского «Боинга»
Индонезийский рыбак указал точные координаты падения в море исчезнувшего 8 марта 2014 года самолета.
16 января 2019
Загрузка...