Президент Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева, президент общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации», академик РАН Лео Бокерия заявил, что людям, переболевшим коронавирусом, для восстановления дыхательной мускулатуры полезно читать вслух.
По его словам, о таком методе реабилитации после болезни он говорил многим своим заразившимся друзьям и знакомым. Бокерия пояснил, что для пациентов, переболевших COVID-19, весьма важно, чтобы хорошо работали дыхательная мускулатура и, в том числе, межреберные мышцы, пишет РИА Новости.
Наладить их работу можно довольно простым, но очень эффективным способом: необходимо каждый час читать вслух по 15 минут. При том неважно, какой это будет текст. Академик отметил, что можно даже «описание холодильника читать, чтобы не так противно было».
Вера Сергеева.
Фото: Pixabay.com
