Бессонница может обойтись человеку в пять лет жизни — Мир новостей
Сегодня 22 января 2019 г., вторник, 14:48USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Бессонница может обойтись человеку в пять лет жизни

2 апреля 2014
hits 1083

Плохой сон ускоряет старение организма, приводит к проблемам с памятью и концентрацией внимания. Американские ученые подсчитали,  что нехватка сна может обойтись человеку в пять лет жизни.

Всего лишь одна ночь без сна меняет работу мозга и наносит ему ущерб сравнимый с сильным ударом по голове. Ученые из шведского Университета в Упсале отметили резкое возрастание в мозге токсичных веществ после бессонной ночи. Такая бессонница может привести к болезням Альцгеймера, Паркинсона а также  возникновению рассеянного склероза.

Шведские исследователи отмечают, что никакие лекарства не могут заменить терапевтический эффект сна, во время которого мозг должен очищаться от вредных субстанций и приводить себя в нормальное рабочее состояние. Причем, нехватка сна одинаково вредна для людей всех возрастов и особенно мужчин.

Николай Иванов

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Бедных россиян будут «вычислять» по-новому
Вице-премьер Татьяна Голикова сообщила, что в нашей стране изменится подход к измерению уровня бедности.
16 января 2019
Метеорологи рассказали, к какой погоде готовиться россиянам в феврале
Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд рассказал о погодных прогнозах на последний зимний и первый весенний месяцы.
18 января 2019
Найдено место падения малайзийского «Боинга»
Индонезийский рыбак указал точные координаты падения в море исчезнувшего 8 марта 2014 года самолета.
16 января 2019
Тель-Авив пренебрег просьбой России
Израиль развязывает ракетную войну с Сирией.
вчера в 10:59
Составлен рейтинг лучших стран для «утечки мозгов»
Крупнейший банк Великобритании HSBS провел исследование, чтобы выяснить, какие страны наиболее подходят для высококвалифицированных иностранных специалистов, желающих работать за границей.
16 января 2019
Учёные раскрыли природу никотиновой зависимости
Самая главная причина, по которой люди начинают курить – это скука. Об этом заявил американский психиатр Дэвид Маджота.
16 января 2019
Загрузка...