Сегодня 18 августа 2018 г., суббота, 17:26USD 66.87 -0.0175EUR 76.18 +0.1272
Лента последних новостей в России и мире

Бессонница может обойтись человеку в пять лет жизни

2 апреля 2014
hits 962

Плохой сон ускоряет старение организма, приводит к проблемам с памятью и концентрацией внимания. Американские ученые подсчитали,  что нехватка сна может обойтись человеку в пять лет жизни.

Всего лишь одна ночь без сна меняет работу мозга и наносит ему ущерб сравнимый с сильным ударом по голове. Ученые из шведского Университета в Упсале отметили резкое возрастание в мозге токсичных веществ после бессонной ночи. Такая бессонница может привести к болезням Альцгеймера, Паркинсона а также  возникновению рассеянного склероза.

Шведские исследователи отмечают, что никакие лекарства не могут заменить терапевтический эффект сна, во время которого мозг должен очищаться от вредных субстанций и приводить себя в нормальное рабочее состояние. Причем, нехватка сна одинаково вредна для людей всех возрастов и особенно мужчин.

Николай Иванов

Просмотров: 962
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Главу австрийского МИД раскритиковали за приглашение Путина на свадьбу
Владимир Путин получил приглашение на свадьбу министра иностранных дел Австрии Карин Кнайсль и ответил согласием. Несмотря на то, что приглашение не имеет отношения к политике, Кнайсль подверглась резкой критике. Министру даже предложили добровольно покинуть свой пост.
вчера в 15:28
Володин допустил упразднение государственных пенсий
Спикер Госдумы Вячеслав Володин в рамках встречи с жителями Саратова высказался о возможном отказе от государственных пенсий. Парламентарий объяснил идею серьёзным дефицитом Пенсионного фонда.
13 августа 2018
Учёные: свет от экранов гаджетов приводит к слепоте
Американские учёные выявили опасность синего света, исходящего от экранов мониторов, гаджетов и смартфонов. Он способен менять структуру важнейших молекул сетчатки глаза, что приводит к слепоте.
11 августа 2018
Долгий сон ведёт к преждевременной смерти
Исследование, проведенное учеными из британского Килского университета, показало, что люди, спящие более 8 часов в сутки, наиболее подвержены риску преждевременной смерти.
12 августа 2018
Говядина может погубить человечество
Группа учёных из Университета Каира считает, что первым источником опасных и практически неуязвимых бактерий может стать говядина и прочие виды мяса, выращиваемые на фермах, где применяются антибиотики.
12 августа 2018
Учёные: жить в однокомнатной квартире вредно для здоровья
Жизнь в небольших квартирах, где жильцам не хватает личного пространства, опасна. Медики предупреждают, что проживание в «однушке» чревато не только психологическими проблемами, но и частыми респираторными заболеваниями.
13 августа 2018
Загрузка...