Лента последних новостей в России и мире
1730

Ночное бодрствование провоцирует заболевание раком и диабетом

Ночное бодрствование провоцирует заболевание раком и диабетом

Бодрствование ночью вредит здоровью человека на молекулярном уровне,  вызывает диабет, сердечные приступы и раковые заболевания. Об этом предупреждают ученые из британского научно-исследовательского центра сна. Они говорят, что для них стало неожиданностью выявившееся в ходе недавних исследований  столь серьезное и глубокое поражение,  вызываемое ночным бодрствованием, а  так же скорость и объем наносимого организму ущерба.

Природа создала человека так,  чтобы ночью он спал, а не бодрствовал, будь на рабочем месте или перед экраном телевизора, когда наиболее интересные программы все больше смещаются в опасную ночную зону. Ученые отмечают, что нарушение биологического ритма меняет очень многое - от выработки организмом гормонов  до функционирования мозга. Отлаженную систему жизнедеятельности поражает чудовищный хаос. Эти выводы были сделаны на основе наблюдения за 22 участниками эксперимента,  которые перешли на работу ночью. Анализ их крови сразу показал изменение точной настройки активизации генов. Те, что следуют жизненному ритму,  утратили синхронизацию. Это явление ученые назвали хроно-хаосом. Он приводит к  разладу в работе всех органов, в том числе сердца и почек, которые  запрограммированы  на определенный ритм работы в разное время суток. Не случайно, что рабочие ночных смен больше других подвержены сердечным приступам.      

Николай Иванов   

Подпишитесь и следите за новостями удобным для Вас способом.

Поделиться
Обсудить тему