Месячное воздержание от спиртного помогает оздоровить весь организм — Мир новостей
Сегодня 19 января 2019 г., суббота, 02:20USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Лента последних новостей в России и мире

Месячное воздержание от спиртного помогает оздоровить весь организм

15 января 2014
hits 1328

Исследование, проведенное учеными из Королевской свободной больницы Лондона, показало: месячное воздержание от алкоголя помогает похудеть, снизить уровень холестерина, улучшить сон и обрести активность.

Тема восстановления организма и избавления от лишних килограммов – самая популярная после обильных новогодних возлияний. Одни советуют неделю сидеть на кефире и гречке, другие уверены в том, что вернуть пошатнувшееся здоровье можно только с помощью разгрузочных дней, и т.д. Но почему-то никто не говорит о том, что наиболее эффективным способом восстановиться был бы полный отказ от спиртного.

Между тем, британские медики утверждают, что одного месяца алкогольного воздержания вполне достаточно для того, чтобы настроить организм на нормальную работу. По их данным, за это время можно без диеты скинуть полтора килограмма, снизить уровень холестерина на 5 процентов, а уровень жира в печени – на 15. К тому же отказ от алкоголя почти на четверть снижает уровень сахара, сообщает meddaily.ru со ссылкой на The Daily Mail. 

Ученые не уточняют, как долго действует эффект месячного воздержания от употребления алкогольных напитков, однако обращают внимание на то, что отдохнувшей печени в любом случае будет легче пережить употребление алкоголя в будущем.

 

Фото: medicine.nevada.edu 

Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Cирийские ПВО сорвали еще одну ракетную атаку Израиля
Сирийцы смогли сбить большую часть израильских ракет.
12 января 2019
Бедных россиян будут «вычислять» по-новому
Вице-премьер Татьяна Голикова сообщила, что в нашей стране изменится подход к измерению уровня бедности.
16 января 2019
Газманов рассказал о семейном бюджете
У есаула российской эстрады трое детей: Родион - от первого брака, Марианна - от второго и приемный Филипп. Газманов уверяет, что не позволяет наследникам лишних трат и баловства.
13 января 2019
Метеорологи рассказали, к какой погоде готовиться россиянам в феврале
Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд рассказал о погодных прогнозах на последний зимний и первый весенний месяцы.
вчера в 09:39
Найдено место падения малайзийского «Боинга»
Индонезийский рыбак указал точные координаты падения в море исчезнувшего 8 марта 2014 года самолета.
16 января 2019
Ученые обнаружили плюсы от употребления кофе и алкоголя
Исследование 90+ Study, которое провели специалисты из Калифорнийского университета, показало, что люди, умеренно употребляющие спиртное и кофе, живут дольше стопроцентных трезвенников.
12 января 2019
Загрузка...