Сегодня 19 августа 2018 г., воскресенье, 02:57USD 66.87 -0.0175EUR 76.18 +0.1272
Лента последних новостей в России и мире

Месячное воздержание от спиртного помогает оздоровить весь организм

15 января 2014
hits 1289

Исследование, проведенное учеными из Королевской свободной больницы Лондона, показало: месячное воздержание от алкоголя помогает похудеть, снизить уровень холестерина, улучшить сон и обрести активность.

Тема восстановления организма и избавления от лишних килограммов – самая популярная после обильных новогодних возлияний. Одни советуют неделю сидеть на кефире и гречке, другие уверены в том, что вернуть пошатнувшееся здоровье можно только с помощью разгрузочных дней, и т.д. Но почему-то никто не говорит о том, что наиболее эффективным способом восстановиться был бы полный отказ от спиртного.

Между тем, британские медики утверждают, что одного месяца алкогольного воздержания вполне достаточно для того, чтобы настроить организм на нормальную работу. По их данным, за это время можно без диеты скинуть полтора килограмма, снизить уровень холестерина на 5 процентов, а уровень жира в печени – на 15. К тому же отказ от алкоголя почти на четверть снижает уровень сахара, сообщает meddaily.ru со ссылкой на The Daily Mail. 

Ученые не уточняют, как долго действует эффект месячного воздержания от употребления алкогольных напитков, однако обращают внимание на то, что отдохнувшей печени в любом случае будет легче пережить употребление алкоголя в будущем.

 

Фото: medicine.nevada.edu 

Просмотров: 1289
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Главу австрийского МИД раскритиковали за приглашение Путина на свадьбу
Владимир Путин получил приглашение на свадьбу министра иностранных дел Австрии Карин Кнайсль и ответил согласием. Несмотря на то, что приглашение не имеет отношения к политике, Кнайсль подверглась резкой критике. Министру даже предложили добровольно покинуть свой пост.
17 августа 2018
Володин допустил упразднение государственных пенсий
Спикер Госдумы Вячеслав Володин в рамках встречи с жителями Саратова высказался о возможном отказе от государственных пенсий. Парламентарий объяснил идею серьёзным дефицитом Пенсионного фонда.
13 августа 2018
Долгий сон ведёт к преждевременной смерти
Исследование, проведенное учеными из британского Килского университета, показало, что люди, спящие более 8 часов в сутки, наиболее подвержены риску преждевременной смерти.
12 августа 2018
Говядина может погубить человечество
Группа учёных из Университета Каира считает, что первым источником опасных и практически неуязвимых бактерий может стать говядина и прочие виды мяса, выращиваемые на фермах, где применяются антибиотики.
12 августа 2018
Учёные: жить в однокомнатной квартире вредно для здоровья
Жизнь в небольших квартирах, где жильцам не хватает личного пространства, опасна. Медики предупреждают, что проживание в «однушке» чревато не только психологическими проблемами, но и частыми респираторными заболеваниями.
13 августа 2018
Рубль резко вырос к доллару и евро
Курс российского рубля после длительного падения продемонстрировал резкий скачок. Согласно данным Московской биржи, в понедельник рубль прибавил почти 20 копеек к доллару и евро.
13 августа 2018
Загрузка...