Статьи газеты «Мир новостей»
1755

На экзамены - только с бутылкой воды

На экзамены - только с бутылкой воды
На экзамены - только с бутылкой воды

Питье воды во время экзаменов помогает учащимся показать более высокие результаты.

К этому выводу пришли исследователи из университетов Восточного Лондона и Вестминстера, выступавшие на ежегодной конференции Британского психологического общества. В исследовании принимали участие 447 студентов младших и старших курсов. По наблюдениям ученых, старшекурсники чаще приносили с собой воду, а вот учащиеся младших курсов старались этого не делать.

«Мы можем утверждать, что результаты испытаний улучшаются даже тогда, когда учащиеся просто приносят с собой воду», - утверждает доктор Крис Поусон. Этому существует несколько возможных физиологических и психологических объяснений. Например, такое: мыслительные способности напрямую зависят от гидратации организма. С другой стороны, питье воды помогает учащимся успокоиться и снизить уровень тревоги.

Возможно, и нашим учащимся, которых вот-вот ждут экзамены в школах и вузах, стоит взять это на вооружение.

Ведущий рубрики к.м.н. Александр Телегин
"Мир новостей"


Подпишитесь и следите за главными новостями удобным для Вас способом.

Нам важно ваше мнение!
Поделиться
Обсудить тему
Комментарии (0)