Сегодня 17 октября 2018 г., среда, 16:04USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Статьи газеты «Мир новостей»

Жирный вкус счастья

16 мая 2013
hits 1190
Жирный вкус счастья

«Ученые доказали, что плохое настроение можно исправить жирной пищей. Неужели действительно такая вредная еда делает нас счастливее? И как же нам теперь правильно питаться и сбрасывать вес? Евгения Писцова, г. Сочи»

Действительно бельгийские ученые продемонстрировали такой эффект. Причем жирная еда улучшает настроение даже независимо от ее вкуса, аромата, внешнего вида и прочих органолептических свойств. В эксперименте добровольцам через зонд вводили прямо в желудок раствор солей или жирных кислот. Только последние улучшали настроение. Но так ли все просто? Исследование комментирует Михаил Богомолов, врач-психоэндокринолог и президент Российской диабетической ассоциации:

- Еще в 1980-е годы ученый Ян Томашик предложил рассматривать ожирение как психологическую болезнь. Он показал, что сладкое вызывает в мозге выработку эндорфинов - гормонов удовольствия. Похожим действием, но менее сильным обладала и жирная пища. Но расстраиваться не стоит, есть способы повышения настроения, способствующие снижению веса и укрепляющие здоровье. Доказано, что умеренные физические нагрузки минут по 40 не менее 3 раз в неделю прекрасно увеличивают содержание эндорфинов.

Ведущий рубрики к.м.н. Александр Телегин
"Мир новостей"


Просмотров: 1190
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Учёные рассказали, как победить диабет без лекарств
Краткосрочное голодание помогает излечить диабет второго типа, а также восстановить нормальную работу инсулиновой системы.
10 октября 2018
Раскрыта ужасная правда о гигиене в самолетах
Пассажиров авиалайнеров подстерегает масса опасностей во время полета. О гигиене в самолетах рассказали стюардессы разных авиакомпаний.
10 октября 2018
Разъярённая курица, гоняющая американца, превратилась в мем
В аккаунте жителя США Боаза Марбаха в сети Twitter появился уморительный ролик, кадры которого запечатлели как он убегает от разъяренной курицы. Ролик в кратчайшие сроки стал вирусным.
12 октября 2018
Украинцев призвали «завоевать Москву»
Министр инфраструктуры Украины Владимир Омелян предложил украинцам при помощи оружия «вернуть Кубань и Москву», если те хотят посещать Россию.
13 октября 2018
Саратовский министр считает возможным прожить на 3,5 тысячи рублей в месяц
Наталья Соколова, возглавляющая Министерство труда и занятости Саратовской области заявила, что считает сумму в 3,5 тысячи рублей достаточной для удовлетворения минимальных физиологических потребностей человека.
12 октября 2018
Демократы придумали, кого противопоставить Трампу
Бывший мэр Нью-Йорка Майкл Блумберг вновь вступил в Демократическую партию. По мнению экспертов, именно он станет основным оппонентом Дональда Трампа на президентских выборах в 2020 году.
12 октября 2018
Загрузка...