Сегодня 21 августа 2018 г., вторник, 22:41USD 67.17 -0.0024EUR 77.34 0.6287
Статьи газеты «Мир новостей»

Витамин C увеличивает риск катаракты

16 мая 2013
hits 1374
Витамин C увеличивает риск катаракты

Что мешает видеть правду - помутнение хрусталика или помутнение в мозгах?

Теория Лайнуса Полинга об особой полезности больших доз витамина С дала еще одну большую трещину. Шведские исследователи убедительно доказали, что препараты с аскорбиновой кислотой не только не защищают от развития катаракты, но даже и увеличивают риск ее развития.

ЗАВЕТАМ ПОЛИНГА ВЕРНЫ

Первый звонок на эту тему прозвучал в начале 1990-х, когда в исследованиях на животных обнаружили, что дополнительный прием витамина С увеличивает риск развития катаракты. Шведские ученые решили проверить, насколько это справедливо и для человека. Результата пришлось ждать почти 13 лет, и он оказался предсказуемым: у представителей вида гомо сапиенс аскорбинка тоже увеличивает риск развития катаракты. Чтобы прийти к таким выводам, медики более 8 лет наблюдали за судьбой 24 593 женщин в возрасте 49-83 лет. За это время у них было сделано 2497 операций по удалению катаракты.

Когда эти цифры сопоставили с любовью женщин к витамину С, выяснилось, что у тех, кто принимал его в больших дозах (в виде добавок, содержащих 1 грамм аскорбинки), количество операций по поводу катаракты было больше на 25%. Среди поклонниц поливитаминов (они содержат обычную дневную дозу витамина С в 60 мг) катаракту удаляли чаще на 9 процентов.

Было несколько категорий женщин, у которых этот витамин вел себя особо агрессивно. Например, его прием на фоне гормонально-заместительной терапии, которую проводят при климаксе, увеличивал риск катаракты на 56%. А если женщина из-за каких-либо заболеваний была вынуждена принимать кортикостероиды, катаракта встречалась чаще почти в два раза.

Все эти “достоинства” препаратов с витамином С не имеют никакого отношения к естественной аскорбинке, содержащейся в продуктах. В ее полезности никто не сомневается. Над результатами исследования стоит задуматься и мужчинам. Исследование проводили у женщин, скорее всего, по “техническим причинам”. В Швеции эти почти 25 тысяч женщин входили в так называемую маммографическую когорту. Они участвовали в исследовании по изучению маммографии для профилактики рака груди. А данные по катаракте и витамину С - это такой “побочный эффект” исследования. По сути, для его организации ничего дополнительного, кроме опроса по использованию витаминов, не требовалось - данные об операции в связи с катарактой у них учитывались. Стоит ли теперь ждать 10-15 лет подобного исследования мужчинам? Нет поводов полагать, что у них аскорбинка будет действовать как-то иначе.

СКАЗАВ С, СКАЖИ И Е

Здесь стоит напомнить о витамине Е. Его тоже считали панацеей от катаракты и многих других болезней. Но он потерпел фиаско в борьбе с этим заболеванием глаз еще раньше. В 2008 году были опубликованы результаты очень большого американского “Исследования здоровья медсестер”, в котором участвовали 36 675 женщин от 45 лет и старше. Наблюдение за ними началось в 1993 году, и это исследование дало уже очень много полезных результатов, о которых “Мир новостей” неоднократно писал. Что касается витамина Е в дозе 600 МЕ, то его в виде препарата принимали 1159 женщин. Контрольную группу, “лечившуюся” пустышкой (плацебо), составили 1159 дам. После 9,7 лет никакого защитного эффекта витамина не было.

Ученые с трудом верили в результаты и придумывали всякие объяснения этому фиаско. Их вера покоилась на том, что витамин Е - мощный антиоксидант, а катаракта развивается из-за негативного действия свободных радикалов. Поскольку антиоксиданты их нейтрализуют, витамин Е должен был помогать. Но этого почему-то не случалось. Ученые предположили, что к возрасту начала приема витамина у женщин уже сформировалась преграда, препятствующая поступлению препарата в хрусталик. Непонятно только, почему природным витаминам в составе продуктов эта гипотетическая преграда не мешает. В их эффективности у специалистов нет сомнения.

Ведущий рубрики к.м.н. Александр Телегин









НАША СПРАВКА

Катаракта, или помутнение хрусталика глаза, - серьезное заболевание, снижающее остроту зрения или даже вызывающее слепоту. Как правило, развивается с возрастом, в 52-62 года она бывает у 5% людей, а в 75-85 лет - у 46%. Факторы риска - возраст старше 50 лет, сахарный диабет, воспаления век, системные заболевания соединительной ткани, травмы хрусталика. Диагноз ставится достаточно просто. Лечение хирургическое.



Просмотров: 1374
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Главу австрийского МИД раскритиковали за приглашение Путина на свадьбу
Владимир Путин получил приглашение на свадьбу министра иностранных дел Австрии Карин Кнайсль и ответил согласием. Несмотря на то, что приглашение не имеет отношения к политике, Кнайсль подверглась резкой критике. Министру даже предложили добровольно покинуть свой пост.
17 августа 2018
Названы наиболее популярные профессии среди пенсионеров
Россияне пенсионного возраста чаще всего ищут работу в базах вакансий на должности, где требуется высокая квалификацией, большой опыт работы.
16 августа 2018
Судьба тарифов ЖКХ решится в течение двух недель
Вице-премьер Виталий Мутко заявил, что решение о возможном повышении в два этапа в течение следующего года тарифов на коммунальные услуги из-за увеличения НДС будет принято к началу сентября.
17 августа 2018
Пенсионерку из Тольятти обвинили в эксремизме
Сегодня СК предъявило пожилой жительнице Тольятти Любови Кузаевой обвинение по 10 эпизодам и 5 статьям Уголовного кодекса. Об этом рассказал прессе адвокат пенсионерки Тимур Мифтахутдинов.
16 августа 2018
В Киеве назвали плюсы отмены железнодорожного сообщения с РФ
Глава украинского Министерства инфраструктуры Владимир Омелян уверен, что отмена железнодорожного и автобусного сообщения с РФ пойдёт Украине на пользу.
17 августа 2018
Россиянам сменят сим-карты на одобренные ФСБ
Россиян переведут на сим-карты, позволяющие идентифицировать абонента, используя шифрование, сертифицированное в ФСБ. Об этом «Коммерсанту» рассказали в Минкомсвязи.
17 августа 2018
Загрузка...