Сегодня 16 августа 2018 г., четверг, 05:34USD 66.37 -0.3763EUR 75.22 -1.0072
Статьи газеты «Мир новостей»

От лишнего веса не убежишь

12 февраля 2013
hits 1887

Шотландские ученые сделали граничащий с сенсацией вывод: оказывается, в борьбе с лишним весом эффективна лишь диета.Заслуга же физических нагрузок сильно преувеличена.


Такое заявление сделал профессор из Университета Абердина Джон Спикмэн. Он полагает, что, для того чтобы похудеть с помощью физических нагрузок, придется как следует потрудиться. Так, чтобы избавиться от 300 калорий, полученных от легкого перекуса сэндвичем, придется пробегать целый час. А вот с помощью диет гораздо проще справиться с лишними килограммами, цитирует профессора издание The Independent. В доказательство своей теории Спикмэн приводит такие данные: за последнюю четверть века уровень физической нагрузки практически не снизился, однако среднестатистический вес значительно увеличился. Объясняется это пристрастием современного человека к жирной и сладкой пище, фастфуду. Конечно, теория профессора Спикмэна нуждается в дополнительных подтверждениях - она противоречит опыту многих похудевших людей, которые в процессе борьбы с лишними килограммами пришли к выводу: диета сама по себе не дает желаемого результата, а вот совместно с физическими нагрузками помогает обрести стройность.


Ведущий рубрики Николай Иванов

Просмотров: 1887
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Солдаты ВСУ переходят на сторону ополченцев ДНР
Растет ожесточение украинских карателей.
10 августа 2018
Силуанов объяснил, почему упал рубль
Первый вице-премьер, министр финансов Антон Силуанов прокомментировал ситуацию на российском финансовом рынке. По его словам, падение курса рубля связано не только с новыми антироссийскими санкциями.
9 августа 2018
Володин допустил упразднение государственных пенсий
Спикер Госдумы Вячеслав Володин в рамках встречи с жителями Саратова высказался о возможном отказе от государственных пенсий. Парламентарий объяснил идею серьёзным дефицитом Пенсионного фонда.
13 августа 2018
Больных детей не пустят в школу и детсад
С начала нового учебного года в российских школах и детских садах будет запущена процедура утреннего фильтра. Она подразумевает недопуск к занятиям детей с признаками заболеваний.
9 августа 2018
Под Ростовом обнаружено захоронение на тысячу лет старше, чем египетские пирамиды
В Ростовской области было обнаружено захоронение, отнесённое археологами к IV тысячелетию до нашей эры. Оно на тысячу лет старше, чем знаменитые египетские пирамиды.
9 августа 2018
Учёные признали пользу соли
Соль – белый яд, а сахар – сладкий яд. Об этом многие из нас помнят с самого детства. Однако, на самом деле соль не просто полезна для человеческого организма, но и является незаменимой для здоровья сердечно-сосудистой системы.
11 августа 2018
Загрузка...