Сегодня 20 октября 2018 г., суббота, 19:20USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Статьи газеты «Мир новостей»

От лишнего веса не убежишь

12 февраля 2013
hits 1932

Шотландские ученые сделали граничащий с сенсацией вывод: оказывается, в борьбе с лишним весом эффективна лишь диета.Заслуга же физических нагрузок сильно преувеличена.


Такое заявление сделал профессор из Университета Абердина Джон Спикмэн. Он полагает, что, для того чтобы похудеть с помощью физических нагрузок, придется как следует потрудиться. Так, чтобы избавиться от 300 калорий, полученных от легкого перекуса сэндвичем, придется пробегать целый час. А вот с помощью диет гораздо проще справиться с лишними килограммами, цитирует профессора издание The Independent. В доказательство своей теории Спикмэн приводит такие данные: за последнюю четверть века уровень физической нагрузки практически не снизился, однако среднестатистический вес значительно увеличился. Объясняется это пристрастием современного человека к жирной и сладкой пище, фастфуду. Конечно, теория профессора Спикмэна нуждается в дополнительных подтверждениях - она противоречит опыту многих похудевших людей, которые в процессе борьбы с лишними килограммами пришли к выводу: диета сама по себе не дает желаемого результата, а вот совместно с физическими нагрузками помогает обрести стройность.


Ведущий рубрики Николай Иванов

Просмотров: 1932
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Стала известна причина взрыва в колледже в Керчи
Чрезвычайное происшествие в политехническом колледже в Керчи произошло из-за неустановленного взрывного устройства.
17 октября 2018
За убийством саудовского журналиста наблюдал консул Саудовской Аравии
Пропавшего саудовского журналиста Джамаля Хашкаджи пытали и обезглавили в присутствии консула королевства в Турции. Об этом сообщает издание «Известия».
17 октября 2018
В небе Пекина жители заметили НЛО
Неопознанный летающий объект неожиданно появившийся в небе над Пекином испугал горожан.
14 октября 2018
Шторм повернул водопад вспять
Уникальное природное явление можно было наблюдать на шотландском острове Скай.
15 октября 2018
Красноярский чиновник посоветовал обманутым дольщикам самим достроить жильё
Обманутым дольщикам стоит за свой счёт закончить строительство дома. Кроме того, лучше «бросить 200 тысяч мимо», но при этом остаться живым и здоровым, считает Евгений Ганчуков, занимающий пост замминистра строительства Красноярского края.
17 октября 2018
Температурный рекорд ожидается в Москве 14 октября
Температура воздуха в Москве 14 октября может обновить рекорд 50-летней давности, сообщают столичные синоптики.
14 октября 2018
Загрузка...