Питаемся по группам крови — Мир новостей
Сегодня 20 января 2019 г., воскресенье, 17:13USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Статьи газеты «Мир новостей»

Питаемся по группам крови

16 мая 2013
hits 966
Питаемся по группам крови

Советы специалиста народной и традиционной медицины и оздоровительных практик доктора Родиона Григорьева.

Питание необходимо строить с учетом вашей группы крови. Такая диета - ключ ко всей иммунной системе, контролирующий влияние внешних условий и факторов, бактерий, инфекций и др.

ПЕРВАЯ ГРУППА КРОВИ

Людям с первой группой крови следует отказаться от свинины, всех разновидностей йогуртов, мороженого, обезжиренного молока, многих видов сыров - швейцарского и эдамского, пармезана, камамбера, чеддера. Забудьте про арахис, фисташки, картофель и пшеничный хлеб.

ВТОРАЯ ГРУППА КРОВИ

Для вас подходит вегетарианская система питания, при которой следует полностью отказаться от мяса, кроме куриного и индейки. Не употребляйте те же сыры, что и для первой группы крови, мороженое, сливочное масло, баклажаны, пшеничный хлеб, помидоры, апельсины, бананы и дыни. Налегайте на карпа, лосося, бобы, горох, гречку, вишню, лимоны и чернослив.

ТРЕТЬЯ ГРУППА КРОВИ

Не рекомендуется употреблять большинство орехов и семян, помидоры и томатный сок, а также мороженое и плавленый сыр. Люди с третьей группой крови обычно довольно крепки, их организм способен противостоять серьезным болезням. Обогатите свой рацион бараниной, скумбрией, овсянкой, пшеничным хлебом и капустой брокколи.

ЧЕТВЕРТАЯ ГРУППА КРОВИ

Обладателям самой редкой группы крови - четвертой - следует исключить из рациона мясо, бобовые, гречку, апельсины, бананы, манго и хурму.

При соблюдении такого режима питания за короткий период у вас возрастет активность, исчезнут лишние килограммы, а также улучшится самочувствие. Особенно это касается тех, кто страдает астмой, мигренью и изжогой.

Ведущая рубрики Нинель Ковалевская


Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Бедных россиян будут «вычислять» по-новому
Вице-премьер Татьяна Голикова сообщила, что в нашей стране изменится подход к измерению уровня бедности.
16 января 2019
Метеорологи рассказали, к какой погоде готовиться россиянам в феврале
Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд рассказал о погодных прогнозах на последний зимний и первый весенний месяцы.
18 января 2019
Найдено место падения малайзийского «Боинга»
Индонезийский рыбак указал точные координаты падения в море исчезнувшего 8 марта 2014 года самолета.
16 января 2019
Составлен рейтинг лучших стран для «утечки мозгов»
Крупнейший банк Великобритании HSBS провел исследование, чтобы выяснить, какие страны наиболее подходят для высококвалифицированных иностранных специалистов, желающих работать за границей.
16 января 2019
За лечение пожилых людей доплатят
Заместитель главы Минздрава Татьяна Яковлева сообщила о том, что в 2019 году в системе ОМС увеличатся тарифы на лечение россиян старше 60 лет.
14 января 2019
На Марсе уже есть жизнь
По мнению научного руководителя Института астрономии Российской академии наук (РАН), члена-корреспондента РАН Бориса Шустова, космические аппараты, попадающие на Красную планету, заносят туда земную жизнь.
15 января 2019
Загрузка...