Сегодня 20 августа 2018 г., понедельник, 08:32USD 66.87 -0.0175EUR 76.18 +0.1272
Статьи газеты «Мир новостей»

Скорая помощь при простуде

16 мая 2013
hits 1346
Скорая помощь при простуде

“Не поймешь, что за погода за окном, то снег, то дождь. Самое время застраховать себя от одного из самых противных заболеваний - простуды. Вот только как это сделать? Андрей Конюхов, г. Владимир”

На улице дышите всегда носом. Для профилактики утром во время умывания можно промыть нос раствором соли и соды. Старайтесь в транспорте не подносить руки к лицу и не заражать себя. Когда приходите домой, первым делом мойте руки.

Больше пейте чаю, минеральной воды, отваров различных трав, в том числе шиповника или мелиссы. Да и стакан свежевыжатого апельсинового сока гораздо полезнее, чем витаминка-аскорбинка.

Ежедневно съедайте салат, включающий в себя 100 г сырой зелени - петрушки, укропа, листа сельдерея. А лучше сделать такой коктейль: обезжиренный творог, немного йогурта, соли и зубок чеснока взбить в миксере с пучком зелени.

Особое внимание обратите на квашеную капусту. Она полезнее, чем свежая, - молочнокислые бактерии синтезируют новые вещества, то есть витамины группы В и поддерживают пищеварение. А еще 300 г квашеной капусты удовлетворяют суточную потребность в витамине С. Этот продукт очень важен для организма зимой, поскольку укрепляет иммунитет.



РЕЦЕПТЫ НА ЗАМЕТКУ

Если вы почувствовали себя плохо и появились первые признаки простуды, сделайте несколько простых лекарств. Один зубчик чеснока выдавить через пресс, залить стаканом кипяченого молока, довести до кипения. Остудить немного. Выпить до дна.

Взять столовую ложку несоленого топленого сала, разогреть, немного остудить, добавить чуть-чуть скипидара и смазать область легких. Укутайтесь шерстяным платком. За ночь вы хорошо прогреетесь, и утром станет значительно легче.

Нужно натереть на пластиковой терке лук. Один стакан лукового сока и полстакана натурального меда тщательно перемешать и принимать по одной столовой ложке три раза в день до еды.

Лимон ошпарить кипятком, положить в кастрюлю, залить водой на три четверти и нагреть, не доводя до кипения. Лимон вынуть, разрезать пополам, выдавить сок, добавить 2 ч. ложки глицерина и мед до полного стакана. Принимать по 2 ч. ложки до еды утром и вечером.

При сильной простуде помогает еще одно средство. Можно принимать по 2 ч. ложки 2 раза в день соус из 50 г тертого хрена, смешанного с соком 2-3 лимонов. После этого в течение 30 минут не есть и не пить.

Материалы подготовила Нинель Ковалевская


Просмотров: 1346
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (1)

Добавить комментарий

RSS-лента RSS-лента комментариев

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Главу австрийского МИД раскритиковали за приглашение Путина на свадьбу
Владимир Путин получил приглашение на свадьбу министра иностранных дел Австрии Карин Кнайсль и ответил согласием. Несмотря на то, что приглашение не имеет отношения к политике, Кнайсль подверглась резкой критике. Министру даже предложили добровольно покинуть свой пост.
17 августа 2018
Володин допустил упразднение государственных пенсий
Спикер Госдумы Вячеслав Володин в рамках встречи с жителями Саратова высказался о возможном отказе от государственных пенсий. Парламентарий объяснил идею серьёзным дефицитом Пенсионного фонда.
13 августа 2018
Названы наиболее популярные профессии среди пенсионеров
Россияне пенсионного возраста чаще всего ищут работу в базах вакансий на должности, где требуется высокая квалификацией, большой опыт работы.
16 августа 2018
Учёные: жить в однокомнатной квартире вредно для здоровья
Жизнь в небольших квартирах, где жильцам не хватает личного пространства, опасна. Медики предупреждают, что проживание в «однушке» чревато не только психологическими проблемами, но и частыми респираторными заболеваниями.
13 августа 2018
Рубль резко вырос к доллару и евро
Курс российского рубля после длительного падения продемонстрировал резкий скачок. Согласно данным Московской биржи, в понедельник рубль прибавил почти 20 копеек к доллару и евро.
13 августа 2018
Песков высказался о преследованиях за репосты
Пресс-секретарь президента Дмитрий Песков высказался по поводу участившихся в последнее время преследований за публикации в социальных сетях. По мнению Пескова, в этом деле, как и во всех остальных, должен преобладать здравый смысл.
14 августа 2018
Загрузка...