Сегодня 21 августа 2018 г., вторник, 20:45USD 67.17 -0.0024EUR 77.34 0.6287
Статьи газеты «Мир новостей»

Как ускорить рост волос

16 мая 2013
hits 894
Как ускорить рост волос

"Мне всего 25 лет, а мои волосы лезут, причем со страшной силой. И, кажется, ничем не остановить этот процесс. Лечебные шампуни и маски помогают слабо. Так можно и облысеть. Пожалуйста, помогите мне, расскажите о своих уникальных рецептах. Валентина Обручева, г. Пушкино Московской обл.".

- Май - лучшее время, чтобы помочь тусклым и ломким волосам стать поистине красивыми. Именно сейчас появляются растения, которые считаются самыми эффективными и для укрепления, и роста волос, - рассказывает врач Марина Демина.

- Любой дефицит питательных веществ может привести к замедлению роста волос, их ослаблению и выпадению. В этом случае фолликулы становятся пассивными, они как бы "отдыхают", но вполне сохраняют все свои функции. В ваших силах увеличить заложенный от природы цикл роста волос путем приема правильного сочетания аминокислот и витаминов группы В.

Когда в фолликулы поступают нужные питательные вещества, начинается быстрый рост нового волоса. Для нормального роста здоровых волос необходимы такие минералы, как кальций, хром, медь, йод, железо, магний, марганец, калий, кремний, селен, сера и цинк. Пейте побольше молока, ешьте брюссельскую капусту, фрукты и овощи.

Соблюдайте сбалансированный рацион питания. Не пейте много кофе. По возможности избегайте курения (в том числе и пассивного). Пейте побольше воды, чтобы вывести из организма токсины.

РЕЦЕПТЫ НА ЗАМЕТКУ!

Лучшее средство для укрепления волос - крапива двудомная. Отваром крапивы нужно ополаскивать волосы после мытья. Отвар готовится из расчета 50 г травы на 1 л воды, прокипятить на слабом огне 10 минут, настаивать 20 минут.

Смесь из 30 г листьев крапивы, 20 г полевого хвоща с добавлением семян горчицы залить водкой в соотношении 1:10, настаивать три дня в темном месте. Втирать в кожу головы на ночь.

РОЗМАРИН ЗАЩИЩАЕТ ВОЛОСЫ

Благотворный эффект на волосы также оказывают различные масла, так как они содержат огромное количество необходимых для организма жирных кислот. Нанесение масла укрепляет волосяные фолликулы, что, в свою очередь, улучшает кровообращение в коже головы и стимулирует рост волос. Например, розмарин, - это важный ингредиент, улучшающий структуру волос. Смешайте воду и розмарин в равных пропорциях (чашка розмарина на чашку воды). Добавьте полученный раствор к шампуню (в пропорции 2 к 1) и промойте волосы. Розмарин помогает открыть закупоренные поры кожи головы, что ускоряет рост волос. С розмарином можно заваривать чай; он очень полезен для общего тонуса организма, улучшает кровообращение и способствует росту волос.

МАССАЖ ГОЛОВЫ

При массировании кожи головы происходит стимуляция волосяных фолликул, что в конечном итоге также ускоряет рост волос. Старайтесь посвящать массажу кожи головы как минимум 10 минут каждый день, и уже в ближайшем будущем результаты вас приятно удивят. Проводите массаж по трем направлениям. Начинайте от висков пальцами рук и двигайтесь до середины головы. Потом продолжайте массаж от лба вверх до макушки и ниже. Промассируйте кожу головы от ушей до середины. Заканчивайте легкими поглаживаниями всей головы.

Материалы подготовила Нинель Ковалевская


Просмотров: 894
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (1)

Добавить комментарий

RSS-лента RSS-лента комментариев

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Главу австрийского МИД раскритиковали за приглашение Путина на свадьбу
Владимир Путин получил приглашение на свадьбу министра иностранных дел Австрии Карин Кнайсль и ответил согласием. Несмотря на то, что приглашение не имеет отношения к политике, Кнайсль подверглась резкой критике. Министру даже предложили добровольно покинуть свой пост.
17 августа 2018
Названы наиболее популярные профессии среди пенсионеров
Россияне пенсионного возраста чаще всего ищут работу в базах вакансий на должности, где требуется высокая квалификацией, большой опыт работы.
16 августа 2018
Судьба тарифов ЖКХ решится в течение двух недель
Вице-премьер Виталий Мутко заявил, что решение о возможном повышении в два этапа в течение следующего года тарифов на коммунальные услуги из-за увеличения НДС будет принято к началу сентября.
17 августа 2018
Пенсионерку из Тольятти обвинили в эксремизме
Сегодня СК предъявило пожилой жительнице Тольятти Любови Кузаевой обвинение по 10 эпизодам и 5 статьям Уголовного кодекса. Об этом рассказал прессе адвокат пенсионерки Тимур Мифтахутдинов.
16 августа 2018
В Киеве назвали плюсы отмены железнодорожного сообщения с РФ
Глава украинского Министерства инфраструктуры Владимир Омелян уверен, что отмена железнодорожного и автобусного сообщения с РФ пойдёт Украине на пользу.
17 августа 2018
Россиянам сменят сим-карты на одобренные ФСБ
Россиян переведут на сим-карты, позволяющие идентифицировать абонента, используя шифрование, сертифицированное в ФСБ. Об этом «Коммерсанту» рассказали в Минкомсвязи.
17 августа 2018
Загрузка...