Статьи газеты «Мир новостей»
1717

Оливковое масло очищает организм

Оливковое масло очищает организм
Оливковое масло очищает организм

"Говорят, что оливковое масло чуть ли не эликсир здоровья, поскольку содержит уникальный набор микроэлементов. Это так?
Галина Стародубцева, г. Гжель".


- Полезные свойства оливок известны с давних пор. Еще древние римляне считали, что дюжина маслин перед обедом - лучшее лекарство для восстановления сил. В плодах содержится более сотни полезных веществ, витаминов, минералов, замедляющих старение организма и хорошо влияющих на работу сердца и сосудов. Диетологи давно пришли к мысли, что маслины снижают уровень холестерина и помогают жирам быстро усваиваться организмом. А еще они сжигают лишние жиры.

Оливковое масло не отстает посвоему качеству и полезности от свежих или маринованных плодов. Из него не только делают лекарства и кремы. Оливковым маслом полезно заправлять салаты, а также готовить на нем горячие блюда.

Если ежедневно натощак принимать ложку оливкового масла, да еще с растертой долькой чеснока, это поможет печени и кише чнику очиститься, а также нормализовать обмен веществ в организме. Да и похудеете настолько, насколько решит за вас организм.

Полоскание из оливкового масла вместе с облепиховым помогает прочистить горло и вылечить фарингит. Его можно закапывать в нос, если у вас сухость в носоглотке и постоянно першит. Салат из помидоров, заправленный маслом, очищает и укрепляет сосуды.

Материалы подготовила Нинель Ковалевская


Подпишитесь и следите за главными новостями удобным для Вас способом.

Нам важно ваше мнение!
Поделиться
Обсудить тему
Комментарии (0)