Бросить курить - значит повысить себе настроение — Мир новостей
Сегодня 18 января 2019 г., пятница, 11:56USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Статьи газеты «Мир новостей»

Бросить курить - значит повысить себе настроение

16 мая 2013
hits 704
Бросить курить - значит повысить себе настроение

Зачастую курильщики объясняют неспособность покончить со своей вредной привычкой постоянным стрессом, с которым, как им кажется, помогает бороться никотин. Однако группа исследователей из Университета Брауна выяснила, что расставание с курением, наоборот, делает человека счастливее и у него быстро поднимается настроение. Этот удивительный эффект длится на всем протяжении отказа от сигарет.

По словам профессора Кристофера Калера, если люди бросают курение, симптомы депрессивного состояния быстро исчезают, но, стоит им снова закурить, как их настроение ухудшается. Он считает, что расставание с курением - самый эффективный антидепрессант. Такие выводы были сделаны на основании изучения группы из 236 мужчин и женщин, отчаянно пытавшихся отказаться от сигарет. За неделю до отказа от курева ученые оценивали симптомы и уровень их депрессивного состояния, то же самое делалось спустя определенные промежутки времени после того, как люди прекращали курить. Около половины участников эксперимента так и не нашли в себе сил отказаться от сигарет, и они остались самыми несчастными участниками исследования, их настроение было безрадостным. Лишь каждый шестой из этой группы дотянул свое воздержание от никотина до 8 недель. Выяснилось, что те, кто сумел хотя бы пару недель не курить, стали демонстрировать избавление от депрессивного гнета, их улучшившееся настроение никуда не исчезало, они ощущали себя гораздо более счастливыми, чем те, кто нуждался в затяжке. Но, стоило им закурить снова, как они возвращались в прежнее состояние. Калер говорит, что был удивлен этими результатами, ведь прежде считалось, что курение выполняет роль стимулятора настроения. На деле же чем больше человек снимает стресс курением, тем сильнее портится его настроение, что, в свою очередь, толкает его к новой сигарете.

Ведущий рубрики Николай Иванов


Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Cирийские ПВО сорвали еще одну ракетную атаку Израиля
Сирийцы смогли сбить большую часть израильских ракет.
12 января 2019
Бедных россиян будут «вычислять» по-новому
Вице-премьер Татьяна Голикова сообщила, что в нашей стране изменится подход к измерению уровня бедности.
16 января 2019
Газманов рассказал о семейном бюджете
У есаула российской эстрады трое детей: Родион - от первого брака, Марианна - от второго и приемный Филипп. Газманов уверяет, что не позволяет наследникам лишних трат и баловства.
13 января 2019
Ученые обнаружили плюсы от употребления кофе и алкоголя
Исследование 90+ Study, которое провели специалисты из Калифорнийского университета, показало, что люди, умеренно употребляющие спиртное и кофе, живут дольше стопроцентных трезвенников.
12 января 2019
Россиянин придумал собственный дорожный знак для парковки
Депутат городской думы города Муравленко, расположенного в Ямало-Ненецком автономном округе Эмиль Хайруллин рассказал об оригинальном изобретении жителя Ноябрьска, с помощью которого он «защищает» парковочное место в своём дворе.
11 января 2019
Найдено место падения малайзийского «Боинга»
Индонезийский рыбак указал точные координаты падения в море исчезнувшего 8 марта 2014 года самолета.
16 января 2019
Загрузка...