Сегодня 19 августа 2018 г., воскресенье, 22:22USD 66.87 -0.0175EUR 76.18 +0.1272
Статьи газеты «Мир новостей»

Бросить курить - значит повысить себе настроение

16 мая 2013
hits 627
Бросить курить - значит повысить себе настроение

Зачастую курильщики объясняют неспособность покончить со своей вредной привычкой постоянным стрессом, с которым, как им кажется, помогает бороться никотин. Однако группа исследователей из Университета Брауна выяснила, что расставание с курением, наоборот, делает человека счастливее и у него быстро поднимается настроение. Этот удивительный эффект длится на всем протяжении отказа от сигарет.

По словам профессора Кристофера Калера, если люди бросают курение, симптомы депрессивного состояния быстро исчезают, но, стоит им снова закурить, как их настроение ухудшается. Он считает, что расставание с курением - самый эффективный антидепрессант. Такие выводы были сделаны на основании изучения группы из 236 мужчин и женщин, отчаянно пытавшихся отказаться от сигарет. За неделю до отказа от курева ученые оценивали симптомы и уровень их депрессивного состояния, то же самое делалось спустя определенные промежутки времени после того, как люди прекращали курить. Около половины участников эксперимента так и не нашли в себе сил отказаться от сигарет, и они остались самыми несчастными участниками исследования, их настроение было безрадостным. Лишь каждый шестой из этой группы дотянул свое воздержание от никотина до 8 недель. Выяснилось, что те, кто сумел хотя бы пару недель не курить, стали демонстрировать избавление от депрессивного гнета, их улучшившееся настроение никуда не исчезало, они ощущали себя гораздо более счастливыми, чем те, кто нуждался в затяжке. Но, стоило им закурить снова, как они возвращались в прежнее состояние. Калер говорит, что был удивлен этими результатами, ведь прежде считалось, что курение выполняет роль стимулятора настроения. На деле же чем больше человек снимает стресс курением, тем сильнее портится его настроение, что, в свою очередь, толкает его к новой сигарете.

Ведущий рубрики Николай Иванов


Просмотров: 627
Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Главу австрийского МИД раскритиковали за приглашение Путина на свадьбу
Владимир Путин получил приглашение на свадьбу министра иностранных дел Австрии Карин Кнайсль и ответил согласием. Несмотря на то, что приглашение не имеет отношения к политике, Кнайсль подверглась резкой критике. Министру даже предложили добровольно покинуть свой пост.
17 августа 2018
Володин допустил упразднение государственных пенсий
Спикер Госдумы Вячеслав Володин в рамках встречи с жителями Саратова высказался о возможном отказе от государственных пенсий. Парламентарий объяснил идею серьёзным дефицитом Пенсионного фонда.
13 августа 2018
Названы наиболее популярные профессии среди пенсионеров
Россияне пенсионного возраста чаще всего ищут работу в базах вакансий на должности, где требуется высокая квалификацией, большой опыт работы.
16 августа 2018
Учёные: жить в однокомнатной квартире вредно для здоровья
Жизнь в небольших квартирах, где жильцам не хватает личного пространства, опасна. Медики предупреждают, что проживание в «однушке» чревато не только психологическими проблемами, но и частыми респираторными заболеваниями.
13 августа 2018
Рубль резко вырос к доллару и евро
Курс российского рубля после длительного падения продемонстрировал резкий скачок. Согласно данным Московской биржи, в понедельник рубль прибавил почти 20 копеек к доллару и евро.
13 августа 2018
Песков высказался о преследованиях за репосты
Пресс-секретарь президента Дмитрий Песков высказался по поводу участившихся в последнее время преследований за публикации в социальных сетях. По мнению Пескова, в этом деле, как и во всех остальных, должен преобладать здравый смысл.
14 августа 2018
Загрузка...