Наступление на бессонницу — Мир новостей
Сегодня 24 января 2019 г., четверг, 12:51USD 66.21 +0.7871EUR 76.05 +0.3152
Статьи газеты «Мир новостей»

Наступление на бессонницу

16 мая 2013
hits 680
Наступление на бессонницу

Ученые обещают решить преследующую человечество проблему с бессонницей, которая знакома почти каждому.

Исследователи объявили, что они разгадали секрет хорошего, крепкого сна, когда не просыпаешься от каждого малейшего звука. Ученые говорят, что все дело в завихрениях электрических волн, возникающих в глубинах мозга. Они свидетельствуют о том, что ваш мозг участвует в процессе сна, пытаясь блокировать шум автотранспорта, хлопанье дверей, малейшие шорохи и шумы.

Американские ученые из Гарвардской медицинской школы решили выяснить, каким образом мозг обеспечивает стабильный сон, несмотря даже на громкий шум. Руководитель исследования Джеффри Элленбоген говорит, что им удалось приблизиться к решению проблемы сна в современной среде, все более загрязняемой различными шумами.

Как описывает эти эксперименты журнал “Селл”, отслеживалась активность мозга 12 здоровых мужчин и женщин, проведших три ночи в лаборатории по наблюдению за сном. Первая ночь была нормальной, но следующие становились все более шумными, включались с нарастающей силой 14 различных звуков. И вот те участники эксперимента, чей мозг производил больше этих электрических завихрений, спали лучше всего. Причем эта активность возникала в мозгу только во время сна и вырабатывалась областью мозга таламусом, ответственным за перенос звуков в другие области мозга, вырабатывающие реакцию на них. Получается, что чем лучше мы спим, тем активнее работает таламус. По словам доктора Элленбогена, считающегося ведущим экспертом по медицине сна, во время сна наши нейроны выполняют очень сложные действия, в том числе генерируя сонные вихри, которые защищают нас от шумной среды.

В то же время люди, в мозгу которых возникает недостаточно этих вращающихся волн, вынуждены прилагать все усилия, чтобы избавиться от шумов, охлаждать перед сном спальную комнату и избегать перед сном физических нагрузок. Ученые из Гарварда, открывшие этот феномен, считают, что в будущем можно будет создать средства, которые смогут воздействовать на таламус таким образом, чтобы он производил наибольшую защиту от звуков.

Ведущий рубрики Николай Иванов


Поделиться
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал «Мир Новостей» в Telegram, достаточно пройти по ссылке https://t.me/mirnov с любого устройства, на котором установлен мессенджер, и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.

Оставайтесь с нами. Подпишитесь на канал в Яндекс.Новости и получайте актуальные и проверенные новости.

Добавить в «Мои источники» на Яндекс.Новости



Комментарии (0)

Добавить комментарий

Содержание комментариев на опубликованные материалы является мнением лиц, их написавших, и может не совпадать с мнением редакции. MIRNOV.RU не несет ответственности за содержание комментариев и оставляет за собой право удаления любого комментария без объяснения причин.

Популярное
Метеорологи рассказали, к какой погоде готовиться россиянам в феврале
Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд рассказал о погодных прогнозах на последний зимний и первый весенний месяцы.
18 января 2019
Тель-Авив пренебрег просьбой России
Израиль развязывает ракетную войну с Сирией.
21 января 2019
Глава Хакасии объяснился за премии чиновникам
Валентин Коновалов, возглавляющий Хакасию подтвердил, что выдал премии чиновникам, проработавшим менее 2-х месяцев. При этом он подчеркнул, что не намерен отказываться от премирования, но считает необходимым проработать прозрачный механизм материального поощрения.
21 января 2019
Минздрав объяснил, почему врачи скорой проигнорировали потерявшего сознание в KFC мужчину
Представители подмосковного Минздрава объяснили, почему бригада скорой помощи предпочла обед в ресторане быстрого питания KFC помощи лежащему на полу мужчине.
18 января 2019
Киев не может принимать решения по Керченскому проливу
МИД РФ в ближайшее время изучит документ с предложениями по Керченскому проливу, полученный от немецких коллег. С таким заявлением выступил глава внешнеполитического ведомства Сергей Лавров.
18 января 2019
Учёные предсказали исчезновение кофе
Британские учёные поделились неутешительным прогнозом о скором исчезновении кофе. По мнению исследователей, люди вскоре лишатся бодрящего напитка из-за глобального потепления и собственного не слишком внимательного отношения к окружающей среде.
17 января 2019
Загрузка...